Startpagina / Samenvattingen / Class notes - 1.2 Gedragswetenschappen / gedrag-feedback-methode

Reflecteren en feedback

4 belangrijke vragen over Reflecteren en feedback

Wat is reflectief luitsteren? Wat is het doel ervan en welke vormen zijn er?

Reflectief luitsteren is in eerste instantie reflectief denken; je vraagt je af wat er werkelijk bedoeld wordt, wat gaat er om in iemands hoofd en wat speelt er.

doel: patiënt laten nadenken over zijn gedrag. Jij hebt hierin een gidsende rol.

vormen van reflectief luisteren:

herhalen > letterlijk herhalen van wat de patiënt gezegd heeft
parafraseren > zeggen wat de patiënt heeft gezegd maar dan in je eigen woorden
gevoelsreflectie > ingaan op iemands gevoel, bv: ik zie dat je teleurgesteld bent omdat het steeds niet lukt om af te vallen terwijl je er wel voor wilt gaan

Wat betekent feedback en wat is het verschil tussen positieve en negatieve feedback?

Betekent letterlijk terugkoppeling.

positieve feedback > gericht op behouden van gedrag
negatieve feedback > gericht op het veranderen van gedrag. Dit kan opbouwend (motiverend, zeggen dat het al goed gaat en wat er nog beter kan) zijn of afbrekend (alleen zeggen wat er fout is)

Wat is de ik-ik-jij-methode?

Een methode die gebruikt kan worden bij het geven van feedback:
Eerst beschrijf je het gedrag dat je hebt waargenomen, vervolgens vertel je wat het effect van het gedrag was op jou, dan geef je de ander de kans om hierop te reageren.
ik-ik-jij-methode: