Alle - vitamine B11 B12 en foliumzuur
22 belangrijke vragen over Alle - vitamine B11 B12 en foliumzuur
Radicalen zijn moleculen met één of meer ongepaarde elektronen. GEVOLG:
Antioxidant enzym systemen zitten voornamelijk in
Wat is voornamelijk buiten de cel actief
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Voor mijn 1e tentamen haalde ik een 6. Toen ben ik gaan zoeken naar manieren om beter te leren en ben ik Study Smart tegen gekomen. Sindsdien heb ik een 9,0 - 8,0 - 7,6 - 8,0 - 8,0 gehaald. Ik raad het echt íédereen aan die het maar horen wil. Ik ben er zo blij mee!!
Met mijn oude methode was ik geslaagd voor maar 3 van de 8 vakken. Sinds ik mijn aantekeningen digitaal maak in study smart, ben ik voor alle vakken de éérste keer geslaagd. StudySmart neemt voor mij de stress van slagen of niet slagen weg.
Door StudySmart gaat het op zo veel vlakken beter met mij. Eerst had ik continu studiestress en ik had nergens tijd voor. Nu voel ik mij rustig en zelfverzekerd (door gebruik van het programma). Eerst haalde ik meestal een 7, nu vaak een 8 of zelfs een 9.
Hey Chris, ik wil je echt hartelijk danken voor het ontwikkelen van het platform. Ik haalde hiervoor altijd rond de 6/10 voor m'n tentamens, nu een 8,6, een 7,9 en een 7,6!!
Sinds ik Study Smart gebruik, is mijn gemiddelde 1 punt gestegen. Ik heb zelfs een statistisch vak met een 10/10 afgerond terwijl ik slecht ben in statistiek. Nu volg ik extra vakken omdat vorig jaar zo goed ging door Study Smart. Veel dank!
Sinds ik ben gaan leren met StudySmart ben ik geslaagd voor al mijn examens!!! Geen herexamens!! Eerst was ik al blij met een voldoende en nu haal ik alleen maar goede cijfers. Veel dank!
Ik heb alle vakken die ik met Study Smart heb geleerd gehaald. Met rechten ben ik van een 5 naar een 8 gegaan! Ik weet nu zeker dat ik al mijn vakken gewoon ga halen.
Ik dacht altijd dat ik goed studeerde. Mijn cijfers waren ook prima. Ik had mij nooit kunnen voorstellen dat ik zo veel beter en sneller zou studeren door het toepassen van deze vaardigheden.
Ik voel mij voor het eerst 100% zeker over de manier waarop ik leer. Ik heb nu het complete overzicht en de structuur die ik nodig had
Door Study Smart kreeg ik weer plezier in het studeren en haalde ik direct betere cijfers. Alles ging ineens beter. Ik raad Study Smart enorm aan aan scholieren en studenten.
Met dit plaform kan ik super snel en gestructueerd studeren. Ik ben nooit meer de weg kwijt in de stof of in mijn aantekeningen en maak veel sneller goede samenvattingen.
Eerst waren mijn aantekeningen een zooitje. Nu gebruik ik Study Smart en studeer ik super gestructureerd. Het helpt mij om tijd te besparen waardoor ik ook andere dingen kan doen die ik belangrijk vind.
Leerlingen die met het systeem hebben gewerkt hebben gewoon een beter resultaat behaald. Het systeem past alle leertrucjes zo toe, dat zowel de kinderen die goed scoren, maar ook zij die minder scoren, aan hun trekken komen.
Hey Chris, ik wil je enorm bedanken. Het vak waar ik vorig jaar nog net een 5,5 voor haalde, heb ik nu voor ditzelfde vak maar liefst een 9,7 gehaald! Mede dankzij jouw methode! Heel erg bedankt!
Het grootste effect is dat mijn kind veel enthousiaster is over school! Elke ouder wilt graag dat zijn kind het goed doet op school, en Study Smart draagt daar aan bij.
Dankzij StudySmart heb ik vorig jaar al mn examens gehaald en ook veel betere punten gehaald. Maar bovenal heb ik nu gewoon een heel goede studiemethode onder de knie, waarmee ik zeker weet dat ik de rest van mijn studie gewoon ga halen.
Uitkomsten van een suplementatie aan vitamine C zijn het grootst bij mensen met veel fysieke stress (extreme sporters, mariniers).
Waarom zijn vrije radicalen slecht?
Lipideperoxidatie, Celmembranen kunnen beschadigd raken , Oxidatie van cholesterol (oxycholesterol), Erfelijk materiaal kan aangetast worden (DNA), Schade aan eiwitten en aminozuren
Stoffen in voeding met een antioxidant werking
Ast dat extra bèta-caroteen en vitamine E innemen de mortaliteit significant verhoogt.
Vitamine E Tekort
Neurologische symptomen;
Spierzwakte;
Verminderde weerstand
Knelpunten vitamine E, wanneer is suppletie niet handig?
Jongens met overgewicht hebben een hogere inname van selenium dan jongens met normaal of ondergewicht
Een antioxidant maakt een vrije radicaal stabiel
Als vitamine een elektron afslaat dan wordt het inactief
Zorgt ervoor dat strengen collageen onderling ook verbonden zijn
Bij een hoge inname (>1 gram/dag) van vitamine C dat gebruikt wordt voor preventie van verkoudheid
Welke van de onderstaande nutriënten doen in het lichaam dienst als antioxidant?
bèta-caroteen, vitamine C en vitamine E
Suppletie met een hoge dosering bèta-caroteen:
Wat is het goede antwoord?
Welke van onderstaande antwoorden beschrijft de rol van antioxidanten in het lichaam?
Ze beschermen celmembranen tegen oxidatie
Ze beschermen LDL tegen oxidatie
Wat kan er gebeuren wanneer je langere tijd te weinig vitamine A binnenkrijgt?
Verlaagde slijmproductie in onder andere het maagdarmkanaal.
Verminderde integriteit van het epitheel in onder andere het maagdarmkanaal.
Hoe luidt het suppletie-advies voor vitamine K voor pasgeboren babies?
Welke van onderstaande populaties heeft een grotere kans op het ontwikkelen van een vitamine K tekort:
De ADH van vitamine A in Nederland voor volwassen vrouwen is
Welke van de onderstaande stellingen is/zijn juist?
I. 1 mcg retinol en 1 mcg bètacaroteen leveren allebei evenveel actief vitamine A.
II. Bètacaroteen wordt opgeslagen onder de huid en kan bij hoge inname zorgen voor een gele/oranje huidskleur
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
