Startpagina / Samenvattingen / A1 - Risicofactoren / nicotine-psychisch-roken

Roken - Algemene informatie over roken

4 belangrijke vragen over Roken - Algemene informatie over roken

Uit beste bestanddelen bestaat een sigaret en waar zorgen deze bestanddelen voor?

Nicotine: hartfrequentie en bloeddruk stijgen
Teer: mengsel van schadelijke stoffen
Koolmonoxide: neem in het bloed de plaats in van zuurstof waardoor zuurstoftransport verminderd en daarmee de conditie

Wat is het psychische effect van nicotine?

Nicotine is verantwoordelijk voor de opwekkende en verslavende werking van roken. Het heeft daarmee een stimulerend en kalmerend effect:

Stimulerend: concentratie en aandacht worden versterkt
Kalmerend: angst, somberheid en pijn worden verlicht

Hoe lang houdt de verslavende werking van nicotine aan en wat is hiervan het gevolg voor het gebruik van sigaretten?

Nicotine heeft een halfwaardetijd van ongeveer 2-3 uur. Vanwege de snelle afbraak van nicotine in het lichaam hebben verslaafde rokers de behoefte om meermalen en verspreid over de dag te roken, zodat de nicotinespiegel in het bloed op peil blijft.

Wat gebeurt er op lichamelijk en psychisch vlak wanneer iemand stopt met roken?

Op lichamelijk gebied zie je dat mensen veel ontwenningsverschijnselen krijgen en zich daardoor slechter gaan voelen. Deze verschijnselen zijn na 3 dagen het allerergst en kunnen aanhouden voor 3-4 weken.

De psychische afhankelijkheid van nicotine (craving) houdt echter veel langer in stand en is moeilijk te doorbreken. Hierdoor is het voor veel rokers erg lastig om te stoppen.

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

A1 - Risicofactoren

Bekijk samenvatting