Startpagina / Samenvattingen / Arbeids- en Organisatiegedrag / stress-hoge-taakeisen

Stress en Uitval

11 belangrijke vragen over Stress en Uitval

Als we kijken naar arbeidsomstandigheden dan worden onderscheiden we binnen het onderzoeksgebied van arbeids- en organisatiegedrag verschillende soorten belasting:
fysieke belasting
omgevingsbelasting
psychosociale belasting.
Geef van elke belasting één voorbeeld.

Fysiek: tillen, staan, bewegen, zitten, lastige houding.
Omgeving: blootstelling aan geluid, kou, regen, chemische stoffen, gevaarlijke omstandigheden
Psychosociaal: werkdruk, pesten, werktempo, autonomie, relatie met collega's, zeggenschap op taken, werkzekerheid, taal, culturele aspecten.

Fysieke voorbeelden moeten te maken hebben met het menselijk lichaam. (1 punt)
Omgeving: betreft externe (niet-menselijke) invloeden. (1 punt)
Psychosociaal: betreft een belasting voor de psyche van de werknemer en/of sociale interactie op de werkplek. (1 punt)

Leg uit wat gezonde stress is. Motiveer uw antwoord op basis van de leerstof.

Zonder een bepaalde invloed ontstaat er weinig activiteit. Een bepaalde invloed is positief om tot enig resultaat te komen. En een bepaalde mate van stress is nodig om op tijd een werkstuk in te leveren. Ook de verschrikkelijke geur die uit de prullenbak komt kan ons motiveren om de vuilniszak te vervangen. Een bepaalde mate van stress brengt ons in beweging en zorgt voor de motivatie om resultaten te boeken.

Beïnvloeding van buitenaf (stress) kan dus zorgen voor:

Motivatie
Actie en beweging (arbeid)
Prestatie
Resultaat.

Stress verhoogt weerbaarheid.

Welke aspecten spelen een belangrijke rol bij het omgaan met stress en het ontstaan van negatieve stress? Noem de vier die in de leerstof worden benoemd.

Deze definitie van stress geeft ons in elk geval alvast enige houvast bij het begrijpen van de meer negatieve kanten van het verschijnsel stress. Willen we het proces rondom stress goed kunnen begrijpen, dan kunnen we dit proces het beste ontleden, ofwel opsplitsen, in een aantal aspecten die bij het hele proces een belangrijke rol spelen.

De volgende belangrijke factoren kunnen bij stress worden onderscheiden:

Stressoren
Stressreacties
Coping
Mediërende factoren

Stress is op verschillende manieren zichtbaar/meetbaar in een organisatie, benoem de 4 kenmerken:

1. Ziekteverzuim

2. Kwaliteit van werk

3. Houding en gedrag van medewerker

4. Werkverhouding

Copingstijl: de manier waarop iemand met gebeurtenissen omgaat, deze problemen hanteert noemen we coping. Er wordt onderscheidt gemaakt in een actieve en een passieve copingstijl. Omschrijf beide stijlen:

Actieve copingstijl: deze is het meest van belang als men weet dat er controle over het probleem bestaat. Als het probleem zich binnen de cirkel van invloed bevindt, dan is een actieve coping stijl handig omdat het probleem opgelost kan worden.

Passieve copingstijl: deze wordt gebruikt als men ziet dat er eigenlijk niks valt te doen aan het probleem. De oplossing ligt buiten de macht.

Het stressproces weergegeven in 4 modellen

Karasek-model
Michigan Model
Belasting-belastbaarheidsmodel
WEB-model

Omschrijf de eerste 2 modellen:
Karasek (demand control model) taakeisen vs sturingsmogelijkheden. Stress ontstaat wanneer iemand hoge taakeisen heeft en weinig ruimte heeft om het eigen werk te regelen.

hoge sturingsmogelijkheden, lage taakeisen = verveling
hoge sturingsmogelijkheden, hoge taakeisen = actief
lage sturingsmogelijkheden, lage taakeisen = passief
lage sturingsmogelijkheden, hoge taakeisen = werkstress

Michigan-model, hoe een persoon werkomgeving ervaart, wat zijn persoonlijkheidseigenschappen zijn, de mate waarin hij sociale steun ontvangt. Stress kan optreden wanneer een persoon de omgeving als belastend ervaart.

Goed stressmanagement kan voorkomen dat medewerkers uitvallen door de gevolgen van stress. Het is belangrijk dat stress tijdige wordt erkent, dit kan d.m.v. VOS-D vragenlijst hierin worden de volgende 9 punten gemeten:

Overbelasting
Rolonduidelijkheid
Verantwoordelijkheid
Rolconflict
Werkplekgebondenheid
Belissings- en/of regelmogelijkheid
Zinvolheid werk
Zekerheid
Sociale ondersteuning

Gezond werken als beleidsmaatregel, dit om te voorkomen dat medewerkers stress gerelateerde gezondheidsklachten ontwikkelen. Dit kan aan de hand van een stappenplan (7 stappen):

creëren van draagvlak
opzetten van structuur
vaststellen van behoefte
ontwikkelen van een plan
uitvoeren van het plan
evalueren van het plan
aanpassen en verankeren van het plan

Stress uit zich op de lange termijn in de volgende 3 reacties:

1. Lichamelijke ziektes: hoge bloeddruk, hoge cholesterol, verslechterde immuunsysteem

2. Psychosomatische klachten: duizelig, vermoeidheid, hoofdpijn

3. Psychische problemen: Burn-out

Waarom kan stress gezond zijn?

Een bepaalde mate van stress zet ons in beweging het zorgt dat men gestimuleerd wordt tot het behalen van resultaten.
regelmatig een korte handteerbare dosis stress maakt ons weerbaarder en haalt onze geest en lichaam in conditie.

Deze 4 rolconflicten veroorzaken stress:

Intra-rolconflict: tegenstrijdige eisen van de functie (goed en snel)
inter-zenderconflict: tegenstrijdige verwachtingen vanuit meerdere personen
inter-rolconflict: moeilijk verenigbare verwachtingen vanuit verschillende rollen (moeder-partner-medewerkster)
persoon-rolconflict: als je werk doet dat niet past bij je persoonlijke overtuiging.

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

Arbeids- en Organisatiegedrag

Bekijk samenvatting

Een unieke studie- en oefentool
Nooit meer iets twee keer studeren
Haal de cijfers waar je op hoopt
100% zeker alles onthouden

Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.

Studiemateriaal generieke omslagafbeelding

Stress en Uitval

11 belangrijke vragen over Stress en Uitval

Als we kijken naar arbeidsomstandigheden dan worden onderscheiden we binnen het onderzoeksgebied van arbeids- en organisatiegedrag verschillende soorten belasting:fysieke belastingomgevingsbelastingpsychosociale belasting.Geef van elke belasting één voorbeeld.

Leg uit wat gezonde stress is. Motiveer uw antwoord op basis van de leerstof.

Welke aspecten spelen een belangrijke rol bij het omgaan met stress en het ontstaan van negatieve stress? Noem de vier die in de leerstof worden benoemd.

Stress is op verschillende manieren zichtbaar/meetbaar in een organisatie, benoem de 4 kenmerken:

Copingstijl: de manier waarop iemand met gebeurtenissen omgaat, deze problemen hanteert noemen we coping. Er wordt onderscheidt gemaakt in een actieve en een passieve copingstijl. Omschrijf beide stijlen:

Het stressproces weergegeven in 4 modellen

Goed stressmanagement kan voorkomen dat medewerkers uitvallen door de gevolgen van stress. Het is belangrijk dat stress tijdige wordt erkent, dit kan d.m.v. VOS-D vragenlijst hierin worden de volgende 9 punten gemeten:

Gezond werken als beleidsmaatregel, dit om te voorkomen dat medewerkers stress gerelateerde gezondheidsklachten ontwikkelen. Dit kan aan de hand van een stappenplan (7 stappen):

Stress uit zich op de lange termijn in de volgende 3 reacties:

Waarom kan stress gezond zijn?

Deze 4 rolconflicten veroorzaken stress:

Samenvattingen die gerelateerd zijn aan Organisatieverandering - De noodzaak tot veranderen

Arbeids- en Organisatiegedrag

Recht en efficiëntie : een inleiding in de e…

Beginselen van het Nederlandse staatsrecht

DYA : stap voor stap naar professionele ente…

Pia Pia Método di Papiamentu

Basisboek journalistiek

Sociale hygiëne.

Cognitive development and learning in instru…

Eeuwige schoonheid

Nederland in de prehistorie. Revised ed.

Beleidsinstrumentatie

Onderneming en omgeving, handboek

Als we kijken naar arbeidsomstandigheden dan worden onderscheiden we binnen het onderzoeksgebied van arbeids- en organisatiegedrag verschillende soorten belasting:
fysieke belasting
omgevingsbelasting
psychosociale belasting.
Geef van elke belasting één voorbeeld.