Inhoud van het Athletic Skills Program - Coördinatieve vermogen - Het aanpassingsvermogen

5 belangrijke vragen over Inhoud van het Athletic Skills Program - Coördinatieve vermogen - Het aanpassingsvermogen

Waar gaat het gezegde "Survival of the fittest" over?

Niet over wie het sterkst is maar over wie het zich het best kan aanpassen.

Welke motorische leervorm is bij uitstek geschikt om tot een veelzijdig aanpassingsvermogen te komen?

Het differentieel leren

Hoe moeten we het aanpassingsvermogen trainen volgens het ASM?

Het aanpassingsvermogen trainen we door veel variatie aan te bieden in oefenstof. Het einddoel van de handeling blijft gelijk maar de materialen, de weerstand of de omstandigheden wisselen binnen de training.
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Waarom wordt het aanpassingsvermogen beter wanneer we veel variatie aan brengen in de training?

Omdat het systeem elke situatie weer opnieuw moet beoordelen en de coördinatie moet aanpassen om tot een succesvolle handeling te komen.

Waarom is de beste aanpassen in sport in het voordeel?

Omdat hij het beste kan omgaan met de wisselende variabelen tijdens het spel of de training.

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo