Inhoud van het Athletic Skills Program - Coördinatieve vermogen - Het koppelingsvermogen

3 belangrijke vragen over Inhoud van het Athletic Skills Program - Coördinatieve vermogen - Het koppelingsvermogen

Welke twee soorten vermogens omvat het koppelingsvermogen?

1. het vermogen om bewegingen en richtingen efficiënt aan elkaar te koppelen
2. het vermogen om onderdelen van het lichaam in vloeiende bewegingen te laten samenwerken.

Met welke ander coördinatie vermogen is het koppelingsvermogen nauw verbonden?

Met kinetisch differentiatie vermogen. Immers het kinetisch differentiatievermogen koppelt deelbewegingen op een precieze economische manier, zodat er een efficiënte totaalbeweging ontstaat.

Hoe train je het koppelingsvermogen?

Je ontwikkelt het koppelingsvermogen door oefeningen achter elkaar te plaatsen of te verlengen.

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo