Inhoud van het Athletic Skills Program - Coördinatieve vermogens

8 belangrijke vragen over Inhoud van het Athletic Skills Program - Coördinatieve vermogens

Wat is de definitie van coördinatie volgens Bernstein?
En welke coördinatie aspecten bevat deze definitie?

De organisatie van de besturing van het motorische systeem.
Het omvat alle aspecten die invloed hebben op het menselijk beweeggedrag zoals:
1. sturing
2. inter en intramusculaire coördinatie
3. informatieverwerking
4. waarneming
5. Intenties en de will to act
6. Relaties mt de omgeving

Welke 7 coördinatieve vermogens zijn er?

1. Het aanpassingsvermogen
2. Het evenwichtsvermogen
3. Het koppelingsvermogen
4. Het kinetica differentitievermogen
5. Het ruimtelijk orientatievermogen
6. Het reactie vermogen
7. Het ritmisch vermogen

Hoe loopt de coördinatieve ontwikkeling bij een kind?

De coördinatieve ontwikkeling kent een versnelling vanaf 6 jaar met een cruciale periode van 10 tot 13 jaar.
Wanneer de groeispurt start en de lichaamsverhoudingen snel veranderen verslechtert de coördinatie en moeten grondvormen van bewegen (BMS en SMS) opnieuw worden aangeboden. 
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Wat is het kinetisch differentiatie vermogen?

Je moet als beweger kunnen differentiëren met de krachten die je levert, de timing, snelheden, afstanden waarmee je te maken krijgt, vormen waarin je beweegt etc. De ene keer iets meer of minder dan de ander keer.
Wanneer je dit goed beheerst ontstaat er preciezie en economie in de beweging waardoor de totaalbeweging zeer effectief wordt. 

Welke zintuigen spelen een rol tijdens het gebruik van het kinetisch differentiatievermogen?

ogen, oren, het vestibulair systeem en vooral de propriocepsis.

Wat houdt het ruimtelijk oriëntatievermogen in?

Dit i het vermogen om constant je positie te bepalen in de ruimte t.o.v. je teamgenoten, je tegenstanders, jee omgeving of het materiaal waarmee je werkt.

Wat houdt het reactie vermogen precies in?

Het vermogen om snel en doelmatig te beslissen en handelen op basis van zien, horen en voelen.

Hoe kun je het reactievermogen trainen?

Door zo snel mogelijk te reageren op verwachte of onverwachte signalen. Vooral spelvormen zijn daar heel erg geschikt voor.

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo