Instandhouding - Voeding - Voedingsstoffen in je eten

4 belangrijke vragen over Instandhouding - Voeding - Voedingsstoffen in je eten

Wat betekend gezond zijn?

Gezond zijn is ook gezond eten. Dat betekent dat in je eten de juiste hoeveelheid voedingsstoffen moeten zitten. Eet je te weinig dan zul je snel moe  zijn of ben je sneller ziek. Eet je teveel. dan heb je kans om te dik te worden, bijvoortbeeld je leeftijd. of je een meisje of jongen bent en of je veel sport.

Welke hulpmiddel is er om makkelijk voor gezonde voeding te kiezen?

Om makkelijk voor gezonde voeding te kiezen heeft het voedingscentrum een handig hulpmiddel: de schijf van vijf.

Wat moeten fabrikanten met hun voedingsmiddelen doen?

Etiketten op de voedingsmiddelen plakken met daarop de voedingsstoffen die in het product zitten.
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Wat zijn de 5 schijven van de schijf van 5?

  • Dranken
  • groenten en fruit
  • brood, graanproducten en aardappelen
  • Zuivel, noten, vis, peulvruchten, vlees en ei
  • smeer- en bereidingsvetten

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo