Voedingsleer - Vitaminen

8 belangrijke vragen over Voedingsleer - Vitaminen

Wat doen vitamines voor het lichaam?

Vitamines zijn hulpstoffen voor het lichaam, je lichaam heeft ze nodig ter voorkoming van ziektes.

Wat is de functie, oplosbaarheid en herkomst van vitamine A?

functies:
  • Verbetert gezichtsvermogen
  • beschermd epitheelweefsel
  • reguleert werking van de talgklieren
  • verhoogd weerstand
  • reguleert werking van de schildklier
  • beïnvloed verhoorning; is nodig voor aanmaak van huidcellen


Oplosbaar in vet

Komt voor in:
  • volkorenbrood en bruin brood
  • peulvruchten
  • aardappelen
  • melk, eieren, vlees en vis.

Wat is de functie, oplosbaarheid en herkomst van vitamine B?

Functie :
  • reguleert weefselstofwisseling
  • bevordert aanmaak rode bloedlichaampjes
  • vormt eiwitten
  • bevordert zenuwprikkelgeleiding


Oplosbaar in water

Komt voor in:
  • volkoren brood en bruin brood
  • peulvruchten
  • aardappelen
  • melk, eieren, vlees en vis
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Wat is de functie, oplosbaarheid en herkomst van vitamine c?

Functie:
  • verbetert opbouw van bindweefselvezels en tussenstof
  • werkt verstevigend op bindweefsel
  • bevordert collageenvorming
  • helpt bloedvaten gezond en elastisch te houden
  • stimuleert vorming van rode bloedcellen
  • bevorderd wondgenezing


Oplosbaar in water.

Komt voor in:
  • groenten
  • fruit
  • aardappelen

Wat is de functie, oplosbaarheid en herkomst van vitamine D?

Functie:
  • bevorderd bendevorming door opname van calcium en fosfor uit het bloed
  • bevorderd vorming van tanden en kiezen


Oplosbaar in vet

Komt voor in:
  • levertraan
  • melk en eieren

Wat is de functie, oplosbaarheid en herkomst van vitamine E?

Functie:
  • stimuleert huiddoorbloeding
  • beschermd bloedvaten


Oplosbaar in vet

Komt voor in:
  • tarwekiemolie
  • volkorenbrood en bruinbrood
  • vlees en vis
  • groenten

Wat is de functie, oplosbaarheid en herkomst van vitamine K?

Functie:
  • zorgt voor bloedstolling
  • zorgt ervoor dat de lever protrombine kan vormen


Oplosbaar in vet

Komt voor in:
  • groenten
  • eieren
  • lever
  • aangemaakt door de colibacterie in de dikke darm.

Wat betekend het woord vitaminen?

Levenssof

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo