VOEDINGSLEER - WATER

3 belangrijke vragen over VOEDINGSLEER - WATER

Voor hoeveel procent bestaat je lichaam uit water?

70%

Om je vochtbalans goed te houden waar moet je het aan gelijk houden?

Ongeveer aan de hoeveelheid die je per dag verliest door plassen, zweten, ontlasting en ademen.

Welke functie heeft water in het lichaam?

Verschillende functies:
-bouwstof voor cellen, cel bestaat voor 75% uit water. Je lichaam bestaat ongeveer voor 75% uit water, ongeveer 75% zit in je cellen (intracellulair). De andere 25% bevindt zich buiten de cellen, in bloedplasma en weefselvocht.  
-Water gebruikt het lichaam als transportmiddel. Het bloedplasma vervoert voedingsstoffen naar alle cellen en afvalstoffen naar de afscheidingsorganen. Dit bloedplasma bestaat grotendeels uit water.
-Temperatuurregeling van het lichaam. Transpiratievocht (zweet) koelt af op de huid en laat daardoor het lichaam afkoelen. De lichaamstemperatuur blijft hierdoor constant.

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo