Zelfregulatie: het proces - Zelfregulatie: hoe vergroot je de kans op succes?
13 belangrijke vragen over Zelfregulatie: het proces - Zelfregulatie: hoe vergroot je de kans op succes?
Hoe vergroot je de kans op succes bij zelfregulatie? Noem 10 manieren.
2. Visualisatie
3. Het aangaan van een verbintenis
4. Het selecteren en aanpassen van de omgeving
5. Aandacht en heretiketteren
6. Geanticipeerde spijt
7. Het automatiseren van gedrag
8. Rust, slaap en meditatie
9. Creatief omgaan met moeilijke momenten
10. Het interpreteren van mislukte pogingen
Hoe kan het bijhouden van een dagboek bijdragen aan het vergroten van de kans van je zelfregulatie?
2. Voor het bijhouden van de voortgang naar het doel.
Waarbij helpt visualisatie voor het vergroten van de kans op zelfregulatie?
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Hoe kan verbintenis (commitment) helpen bij het vergroten van het succes bij zelfregulatie?
Hoe helpt het selecteren en aanpassen van de omgeving bij het vergroten van het succes bij zelfregulatie?
Hoe helpt het aanpassen en selecteren van de omgeving bij het vergroten van de kans op succesvolle zelfregulatie ?
Hoe zorg je voor het vergroten van succes bij zelfregulatie doormiddel van aandacht?
Hoe zorg je voor het vergroten van succes bij zelfregulatie doormiddel van heretiketteren?
Hoe kan geanticipeerde spijt helpen bij het vergroten van hrt succes van zelfregulatie
Hoe kan het automatiseren van gedrag voor het vergroten van het succes van zelfregulatie zorgen?
Hoe kan rust, slaap en meditatie het succes vergroten bij zelfregulatie?
Hoe kan het creatief omgaan met moeilijke momenten zorgen voor het vergroten van het succes van zelfregulatie?
Hoe kan het interpreteren van mislukte pogingen helpen om het succes van zelfregulatie te vergroten?
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden