Dasdasd - hernia en spit

4 belangrijke vragen over Dasdasd - hernia en spit

Hoe onstaat hernia?

overbelasting bijv. verkeerde houding, verkeerd tillen en overgewicht

Hoe is hernia te bestrijden?

rust in combinatie met fisiotheraphie 
de fisio kan warmte behandelingen doen en massages geven en oefeningen opgeven

Hoe onstaat spit ?

bij een onverwachtse beweging dan verkampen de onderste rug spieren en veroorzaakt rugpijn
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Hoe is spit te bestrijden?

blijven bewegen
geen zware dingen tillen
niet in de zelfde houding zitte/staan
rug warm houden

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo