Voeding - Voedeingsmiddelen en voedingsstoffen - Vitaminen
6 belangrijke vragen over Voeding - Voedeingsmiddelen en voedingsstoffen - Vitaminen
Waar zijn vitaminen in het lichaam een bestandsdeel van?
Waar is vitamine A voor nodig? Waar komt het in voor? Welke gebreksziekte ontstaat bij een tekort?
b. melk, boter margarine, lever, ei, vis,
provitamine A komt voor in: tomaten, worteltjes
c. slecht zien in de schemering (nachtblindheid); verhoornen van het hoornvlies (leidt tot blindheid); schilferen van de huid; een verminderde weerstand.
Waar is vitamine B voor nodig? Waar komt het in voor? Welke gebreksziekte ontstaat bij een tekort?
b. vlees, ei, gist, volkorenbrood, peulvruchten, granen, aardappelen
c. vermoeidheid, zenuwontstekingen en spierverlammingen (beriberi)
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Waar is vitamine C voor nodig? Waar komt het in voor? Welke gebreksziekte ontstaat bij een tekort?
b. fruit (vooral citrusvruchten), kool en andere bladgroenten, nieuwe aardappelen
c. vermoeidheid, verminderde weerstand tegen ziekten, tandvleesbloedingen, inwendige bloedingen (scheurbuik).
Waar is vitamine D voor nodig? Waar komt het in voor? Welke gebreksziekte ontstaat bij een tekort?
b. margarine, eidooier, vette vis, paddenstoelen; kan in de huid worden gevormd onder invloed van ultraviolette straling in zonlicht
c. ontkalken van beenderen; vergroeiingen (rachitis)
Waar is vitamine K voor nodig? Waar komt het in voor? Welke gebreksziekte ontstaat bij een tekort?
b. bladgroenten (vooral kool), tomaten, tarwe, ei, lever, vis
c. stoornissen in de bloedstolling (bloedingen)
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
![Trustpilot-logo](/images/design_2020/lp/clp-trustpilot-nl.png)