Voeding en vertering - Gezonde voeding - Adviezen voor gezonde voeding
5 belangrijke vragen over Voeding en vertering - Gezonde voeding - Adviezen voor gezonde voeding
Welke vijf groepen voedingsmiddelen adviseerd het voedingscentrum voor de dagelijkse voeding?
- Groente en fruit
- Brood, pasta, peulvruchten en aardappelen
- Zuivel, vlees, vis en ei
- Vetten en olie
- Vocht
Welke vijf aanbevelingen doet het voedingscentrum naast de vijf groepen voedingsmiddelen?
- Eet gevarieerd
- Eet niet teveel en beweeg
- Gebruik minder verzadigd vet
- Eet veel groente, fruit en brood
- Ga veilig met voedsel om
Met welke formule rekent de Quetelet-index (Body Mass Index)?
Een index tussen de 20 en 25 is gezond.
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Waarom is het niet verstandig om zomaar minder te gaan eten als je te zwaar bent?
Waarom moet je niet teveel verzadigde vetten eten?
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
![Trustpilot-logo](/images/design_2020/lp/clp-trustpilot-nl.png)