Vertering - voedingsstoffen

4 belangrijke vragen over Vertering - voedingsstoffen

De bruikbare bestanddelen uit voedingsmiddelen zijn:

Eitwitten, koolhydraten, vetten, water, vitamen en mineralen

Welke spoorelementen (mineralen) zijn er en welke functies hebben ze?

  • Fluor - versterkt het tandglazuur
  • IJzer - nodig voor de vorming van hemoglobine (een molecuul in rode bloedcellen dat verantwoordelijk is voor zuurstoftransport.
  • Chroom - speelt een rol bij de werking van insuline
  • Jodium - het schildklier bevat dat

Spoorelementen zijn in je lichaam vaak bestandsdelen van enzymen en hormonen.

Welke risicogroepen hebben extra vitaminen nodig? Welke vitaminen dan?

Alleen bepaalde risicogroepen, zoals zwangere vrouwen en veganisten, hebben extra vitamine D, K, B11 (foliumzuur) of B12 nodig.
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Wat zijn de kenmerken van enkele vitaminen?

Staan in tabel 11 op blz. 107

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo