Ademhalingsstelsel - Ademen - Inademing
5 belangrijke vragen over Ademhalingsstelsel - Ademen - Inademing
Noem voor zowel de normale inademing als voor de normale uitademing de spieren die daarbij aanspannen en de spieren die daarbij ontstpannen.
Inspannende spieren - middenrif en tussenrib spieren
Ontspannende spieren - geen
Uitademing:
Inspannende spieren - geen
Ontspannende spieren - middenrif en tussenrib spieren
Wat is het verschil tussen borstademhaling en buikademhaling?
Bij de borstademhaling spannen de buitenste tussenribspieren aan en neemt de ruimte in de borstholte in voor achterwaartse en zijwaartse richting toe.
Bij buikademhaling spant het middenrif aan en neemt de ruimte in de borstholte in benedenwaartse richting toe.
8.3.2 V11 Welke spieren moeten we aanspannen tijdens de geforceerde uitademing (zoals bij astma en bronchitis)
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Welke kant gaat het middenrif op tijdens de inademing en uitademing? En hoe komt het dat de buik naar voren komt bij de buikademhaling tijdens de inademing?
Bij de buikademhaling span je bewust je middenrif aan en deze beweegt dan naar beneden. Hierdoor bewegen de milt, lever en darmen ook naar beneden maar wegens ruimte gebrek beweegt het naar voren.
8.3.2 V10 Welke spieren moeten we aanspannen en ontspannen bij de geforceerde inademing?
(Tijdens intensieve lichamelijke inspanning).
Deze kunnen de borst hoger optillen en daarmee de longen maximaal naar boven uitrekken.
Dit zijn de spieren vd hals en nekregio.
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
![Trustpilot-logo](/images/design_2020/lp/clp-trustpilot-nl.png)