Epigenetica & breingezondheid - Alle breindelen onder de loep

8 belangrijke vragen over Epigenetica & breingezondheid - Alle breindelen onder de loep

Uit welke verschillende hersendelen bestaat ons brein, die voor ons functioneren en handelen handig zijn te herkennen?

-reptielenbrein (oerbrein)
-limbisch brein (voelbrein)
-neocortex (moderne brein)

Hoe wordt informatie die binnenkomen in het brein via de zintuigen verwerkt?

-analyse van de sensorische prikkels in primaire cortexgebieden (primair visueel gebied of primair auditief gebied)
-de informatie wordt doorgestuurd naar bijbehorend associatiegebied voor verdere analyse+verwerking en vergelijking met eerdere ervaringen
-hier vindt herkenning, begrip en actie plaats, de informatie krijgt betekenis
-de thalamus, het verbindingsstation, zorgt dat informatie op de juiste plek terecht komt, gevolgd door actie. Hier zit een halve seconde vertraging in.
-bij herhaling van deze gebeurtenis leren je hersenen te anticiperen op die halve seconden (na 7de levensjaar).

Waarom gaat de halve-seconde regel niet op bij reuk?

-geuren gaan via geurbol (de start in de neus) rechtstreeks naar geurengebied in de hersenen, zodat direct gereageerd kan worden bij gevaarlijke situaties.
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Waarom kunnen esthetische olien de emoties en maken van herinneringen beïnvloeden?

-geurengebied ligt naast amygdala en hippocampus

Waardoor wordt onze neo-cortex, het jongste deel van ons brein gekenmerkt?

-gebied van logisch redeneren, begrip actie/reactie
-komt als laatste tot volgroeiing (prefrontale cortex rond midden 20 'af')
-dan pas consequenties van acties overzien

Wat voor verstaan onder het onderbewuste brein en tot welke leeftijd wordt hiermee voornamelijk geopereerd?

Oergedeelte plus limbisch gedeelte.

Tot ongeveer 8 jaar.
Het is dan nog niet mogelijk om bewust na te denken over ervaringen.

Hoe verhoudt bij volwassenen het gebruik van het onderbewuste brein zich tot het bewuste brein?

95% onderbewust, 5% bewust
Het onderbewuste brein is veel sneller, en kan meer dingen tegelijk doen.

Welke kenmerken van het brein zijn goed om rekening mee te houden tijdens coachingstraject?

-kinderen tot rondom 8ste jaar volledig onderbewuste brein (en kinderen met ADHD lopen hier 2 jaar op achter). Nog niet gevoelig voor argumenten (bijv. beter voor je lijf)
-volwassenen met stress geldt vooral reptielenbrein. Eerst inzetten op kalmeren zenuwstelsel, zodat ratio weer ruimte krijgt

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo