Het breingezondheid Stappenplan - Het vliegermodel
10 belangrijke vragen over Het breingezondheid Stappenplan - Het vliegermodel
Uit welke delen bestaat het menselijk brein van de mens volgens het vliegermodel?
-goed analyseren, alles op een rij, opties verzinnen, neemt geen beslissingen
-rechterdeel denkgedeelte: ziet mogelijkheden, ziet beelden, niet talig
- linkerdeel denkgedeelte: denkt in causaliteit, volgordelijk, talig, vormt oordeel (de zeurpiet)
2. voelbrein (limbisch systeem + heel klein stukje reptielenbrein)
-lichamelijk sensaties clusteren tot een gevoel
-neemt beslissingen
-reageert ja/nee (leuk/niet leuk; blijven/gaan)
Uit welke delen bestaat het menselijk brein van de mens volgens het vliegermodel?
-goed analyseren, alles op een rij, opties verzinnen, neemt geen beslissingen
-rechterdeel denkgedeelte: ziet mogelijkheden, ziet beelden, niet talig
- linkerdeel denkgedeelte: denkt in causaliteit, volgordelijk, talig, vormt oordeel (de zeurpiet)
2. voelbrein (limbisch systeem + heel klein stukje reptielenbrein)
-lichamelijk sensaties clusteren tot een gevoel
-neemt beslissingen
-reageert ja/nee (leuk/niet leuk; blijven/gaan)
Hoe kan je als coach deze breindelen in balans brengen, waardoor de ADHD-emmer minder snel overloopt?
-voeding (incl essentiële vetzuren)
-leefstijl
-etherische olien voor amygdala
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Hoe kan je als coach deze breindelen in balans brengen, waardoor de ADHD-emmer minder snel overloopt?
-voeding (incl essentiële vetzuren)
-leefstijl
-etherische olien voor amygdala
Uit welke vier punten bestaat de vlieger van het vlieger-model?
2. Beeldend denkbrein (neo-cortex, rechts)
3. Voelbrein (limbisch systeem)
4. Prefrontale cortex (leerpositie, integratie)
Wat is er nodig om een duurzame verandering te creëren, bijv positiever zelfbeeld, gezondere voeding, minder zorgen maken etc.
via oplossingsgerichte vragen kan je analytische breindeel prikkelen, en beeldgerichte interventie beeldende breindeel.
Hoe beïnvloeden de overtuigingen de informatieverwerking?
Het is belangrijk dat clienten dit weten.
Hoe kan je als coach een belemmerdende overtuiging doorbreken?
-taalvermogen
-herinneringen
-beslissingen
-metaprogramma's
-waarden
-overtuigingen
-attitudes
-ons begrip van tijd/materie/ruimte
ieder mens heeft unieke waarneming van de wereld hierdoor.
Op welke wijze worden overtuigingen versterkt?
-filteren van informatie die overuiting bevestigd/versterkt.
bv kind dat denkt gepest te worden, zoekt op afkeurend gedrag anderen (vies kijken).
Hoe ga je als coach om met het kind dat denkt gepest te worden op het schoolplein?
-aantal bomen tellen, bepaalde blaadjes zoeken, insecten tellen, alles goed laten vastleggen.
Gebruik hierbij alle vier de punten van de vlieger!
laat het verwoorden, tekenen, situaties te zoeken waarin positief gevoel opkwam
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
![Trustpilot-logo](/images/design_2020/lp/clp-trustpilot-nl.png)