Darmgezondheid & het brein - Lekkende darm
6 belangrijke vragen over Darmgezondheid & het brein - Lekkende darm
Hoe beïnvloedt onze darmgezondheid onze ontstekingsgevoeligheid en daarmee ook onze breingezondheid?
Door welke externe factoren kan leaky gut ontstaan?
-slechte voeding
-voedingstekorten
-verstoorde darmflora
-medicijngebruik
Hoe ziet het leaky gut proces er op cel-niveau uit?
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Welke voedingsmiddelen zijn slecht voor de darmbarriere en kunnen leiden tot een lekkende darm?
Echt niet leuk:
-gluten uit granen
-caseine
-antinutrienten
Irriterende stoffen:
-calorierijk voedsel
-voedseladditieven
-alcohol
Welke voedingsmiddelen zijn slecht voor de darmbarriere en kunnen leiden tot een lekkende darm?
Echt niet leuk:
-gluten uit granen
-caseine
-antinutrienten
Irriterende stoffen:
-calorierijk voedsel
-voedseladditieven
-alcohol
Waaraan herken je een lekkende darm?
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden