Darmgezondheid & het brein - Exorfinen
14 belangrijke vragen over Darmgezondheid & het brein - Exorfinen
Waarom wordt bij (vermoeden van) ADHD aangeraden melk en gluten te laten staan?
Via welk mechanisme zijn exorfinen schadelijk voor mensen met ADHD?
-stimulerende invloed op endorfinesysteem (dopamine en endorfine)
-effect op darmdoorlaatbaarheid
Op welke wijze kunnen exorfinen het beloningssysteem verstoren?
-exorfinen bezetten veelvuldig deze receptoren, via de voeding veel binnen
-de receptoren worden door het vele gebruik minder gevoelig (belletje lellen)
-de gevoeligheid voor endorfine, dopamine, cortisol en insuline raakt verstoord
-gevoeligheid voor normale beloningen neemt af
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Welke effecten op het lichaam/functioneren kan exorfine overbelasting tot gevolg hebben?
-afgenomen geluksgevoel, energielevel, problemen met verwerken van stress
-wattenhoofd, moeite met motivatie
-suikerbehoefte neemt toe, spierspanning in lijf bouwt op
->burn-out, fibromyalgie, ADHD
-afgenomen rijping van witte bloedcellen, waardoor weerstand afneemt
Waarom is de gevoeligheid voor exorfinen persoonsafhankelijk?
1. Afhankelijk van darmflora, staat van de darmwand, aanwezigheid juiste spijsverteringsenzymen
2. Enzym DPP-IV:
-breekt exorfinen af, deze worden geneutraliseerd in de darm, bloedbaan en hersenen
-beschermt tegen lekkende darm
Door welke factoren wordt de werking van DPP-IV afgeremd?
-Aanmaak van cortisol bij stress
-Antibiotica
-Fosforzuur in frisdrank
-Smaakversterkers
-Pesticides op voeding
-Kwik (vaccinaties)
Door welke factoren wordt de werking van DPP-IV afgeremd?
-Aanmaak van cortisol bij stress
-Antibiotica
-Fosforzuur in frisdrank
-Smaakversterkers
-Pesticides op voeding
-Kwik (vaccinaties)
Waarom is het voor clienten lastig hun broodje kaas op te geven?
Welke symptomen kan je tegenkomen bij clienten met exorfine-overbelasting?
- onrust, of een toename van angstgevoelens
- agitatie of agressief gedrag
- het verlangen naar comfort food (troostvoeding)
- malende gedachtes, piekeren
- oorsuizingen (tinnitus)
- concentratieproblemen
- angststoornissen
- moeite met ontspannen na stress of werkdruk
- de neiging om stress te ondervangen met bijvoorbeeld alcohol of
suiker - hooggevoeligheid
- mentaal en fysieke toegenomen pijngevoeligheid
- ‘restless legg’ syndroom
- tics
- bijnieruitputting (burn-out)
- moeite met prikkelverwerking
- socialisatie stress en/of therapie resistentie.
Op welke manier hebben exorfinen invloed op de doorlaatbaarheid van de darmwand/bloed-hersenbarriere?
Wat voor klachten zijn er bekend uit onderzoek bij kinderen met ADHD waarbij verhoogde zonuline spiegels zijn aangetroffen?
Hoe pak je exorfinen-overbelasting aan bij clienten (tips voeding)?
-deel broodmaaltijd vervangen door ei, nootjes, en fruit
-kleine stapjes ivm mogelijke afkickverschijnselen
Hoe pak je exorfinen-overbelasting aan bij clienten (tips voeding)?
-deel broodmaaltijd vervangen door ei, nootjes, en fruit
-kleine stapjes ivm mogelijke afkickverschijnselen
Hoe ga je na bij client of er exorfine-overbelasting speelt?
-urineonderzoek waardoor de keuze voor specifiek eliminatiedieet wordt vergemakkelijkt
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
![Trustpilot-logo](/images/design_2020/lp/clp-trustpilot-nl.png)