Epigenetica & breingezondheid - Methylatie

7 belangrijke vragen over Epigenetica & breingezondheid - Methylatie

Wat is het gevolg van een gemethyleerd gen?

Zolang een ziekmakend gen ingepakt blijft en niet kan worden afgelezen, kan het niet ziek maken. Het gen komt dan niet tot expressie, en er wordt geen eiwit gevormd.

Wat is het gevolg van een gen dat tot expressie komt?

Elke cel in het lichaam heeft dezelfde genetische opmaak, maar een deel van de genen is actief.


Als het gen kan worden afgelezen wordt een eiwit gevormd. Dit eiwit heeft invloed op de organen en processen in het lijf.

Wat is methylering technisch gesproken?

Overdracht van een methylgroep op eiwitten, aminozuren, enzymen en DNA met als doel
-genezing te reguleren
-cel-energie te metalliseren
-DNA-expressie te reguleren
-stimuleren van leverontgifting
-optimaliseren van immuniteit
-onderhouden neurologische functies
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Hoe zorg je dat voor een goede methylatie stofwisseling, en komen goede genen tot expressie en de ongezonde genen niet?

Gezonde voeding en leefstijl spelen grote rol voor:
-methyldonoren (de stoffen die methylgroep aan DNA kunnen afstaan)
-mineralen zoals magnesium, zink, kalium, molybdeen, B-vitaminen

In welke voeding komt methionine voor?

-eieren
-vis
-schaaldieren
-vlees
-gevogelte
-zuivel
-noten
-soja
-granen

Hoe kan leefstijl de methylatie stofwisseling beïnvloeden?

-voeding (teveel of te weinig)
-fysieke activiteit (teveel of te weinig)
-blootstelling aan zon (teveel of te weinig)
-huid op huid contact
-toxische belasting (zware metalen blokkeren verschillende enzymen methylatie)
-microorganismen (schimmels, parasieten, virussen, bacteriën, Lyme)
-sociale omgeving
-stress levels (emotionele stress/stralingbelasting)

Wat is extra belangrijk voor personen met 'slechte genen'?

Gezond leven (voeding/leefstyle). Hierdoor blijft genexpressie van deze genen laag en daardoor uitstel van ziekte

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo