Voeding en vertering - Gezonde voeding - Gewicht
3 belangrijke vragen over Voeding en vertering - Gezonde voeding - Gewicht
Wat gebeurt er met je gewicht als je precies zoveel energie binnen krijgt als je verbrandt?
Dan blijft je gewicht gelijk.
Op welke ziektes heb je meer kans als je overgewicht hebt?
Hart- en vaatziekten en diabetes type 2 (suikerziekte).
Overgewicht is ook erg slecht voor je gewrichten (die worden dan te zwaar belast).
Overgewicht is ook erg slecht voor je gewrichten (die worden dan te zwaar belast).
Wat zijn de gevaren van ondergewicht?
Kans dat je een tekort krijgt aan voedingsstoffen. Spieren worden afgebroken, je wordt sneller ziek, voelt je moe en lusteloos en de kans op botbreuken neemt toe.
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
