Een pijnlijke knie
23 belangrijke vragen over Een pijnlijke knie
Wat zijn kenmerken van een echt (synoviaal) gewricht?
- Gewrichtsvlak bedekt met articulair kraakbeen
- Gewrichtsholte
- Gewrichtskapsel
- Gewrichtsbanden
- Gewrichtsspieren
Wat is de functie van het (endo)skelet van de mens?
- Bescherming van vitale organen (hart, hersenen, etc.)
- Opslag van calcium en mineralen
- Hematopoese
- Hormoon productie
- Vetopslag
Hoe kun je het skelet van een mens verdelen?
- Appendiculaire skelet (armen, benen, heup)
of
- Platte beenderen (schedel, ribben, pelvis)
- Lange beenderen (humerus, femur)
- Korte beenderen (talsus)
- Onregelmatige beenderen (vertebra)
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Voor mijn 1e tentamen haalde ik een 6. Toen ben ik gaan zoeken naar manieren om beter te leren en ben ik Study Smart tegen gekomen. Sindsdien heb ik een 9,0 - 8,0 - 7,6 - 8,0 - 8,0 gehaald. Ik raad het echt íédereen aan die het maar horen wil. Ik ben er zo blij mee!!
Met mijn oude methode was ik geslaagd voor maar 3 van de 8 vakken. Sinds ik mijn aantekeningen digitaal maak in study smart, ben ik voor alle vakken de éérste keer geslaagd. StudySmart neemt voor mij de stress van slagen of niet slagen weg.
Door StudySmart gaat het op zo veel vlakken beter met mij. Eerst had ik continu studiestress en ik had nergens tijd voor. Nu voel ik mij rustig en zelfverzekerd (door gebruik van het programma). Eerst haalde ik meestal een 7, nu vaak een 8 of zelfs een 9.
Hey Chris, ik wil je echt hartelijk danken voor het ontwikkelen van het platform. Ik haalde hiervoor altijd rond de 6/10 voor m'n tentamens, nu een 8,6, een 7,9 en een 7,6!!
Sinds ik Study Smart gebruik, is mijn gemiddelde 1 punt gestegen. Ik heb zelfs een statistisch vak met een 10/10 afgerond terwijl ik slecht ben in statistiek. Nu volg ik extra vakken omdat vorig jaar zo goed ging door Study Smart. Veel dank!
Sinds ik ben gaan leren met StudySmart ben ik geslaagd voor al mijn examens!!! Geen herexamens!! Eerst was ik al blij met een voldoende en nu haal ik alleen maar goede cijfers. Veel dank!
Ik heb alle vakken die ik met Study Smart heb geleerd gehaald. Met rechten ben ik van een 5 naar een 8 gegaan! Ik weet nu zeker dat ik al mijn vakken gewoon ga halen.
Ik dacht altijd dat ik goed studeerde. Mijn cijfers waren ook prima. Ik had mij nooit kunnen voorstellen dat ik zo veel beter en sneller zou studeren door het toepassen van deze vaardigheden.
Ik voel mij voor het eerst 100% zeker over de manier waarop ik leer. Ik heb nu het complete overzicht en de structuur die ik nodig had
Door Study Smart kreeg ik weer plezier in het studeren en haalde ik direct betere cijfers. Alles ging ineens beter. Ik raad Study Smart enorm aan aan scholieren en studenten.
Met dit plaform kan ik super snel en gestructueerd studeren. Ik ben nooit meer de weg kwijt in de stof of in mijn aantekeningen en maak veel sneller goede samenvattingen.
Eerst waren mijn aantekeningen een zooitje. Nu gebruik ik Study Smart en studeer ik super gestructureerd. Het helpt mij om tijd te besparen waardoor ik ook andere dingen kan doen die ik belangrijk vind.
Leerlingen die met het systeem hebben gewerkt hebben gewoon een beter resultaat behaald. Het systeem past alle leertrucjes zo toe, dat zowel de kinderen die goed scoren, maar ook zij die minder scoren, aan hun trekken komen.
Hey Chris, ik wil je enorm bedanken. Het vak waar ik vorig jaar nog net een 5,5 voor haalde, heb ik nu voor ditzelfde vak maar liefst een 9,7 gehaald! Mede dankzij jouw methode! Heel erg bedankt!
Het grootste effect is dat mijn kind veel enthousiaster is over school! Elke ouder wilt graag dat zijn kind het goed doet op school, en Study Smart draagt daar aan bij.
Dankzij StudySmart heb ik vorig jaar al mn examens gehaald en ook veel betere punten gehaald. Maar bovenal heb ik nu gewoon een heel goede studiemethode onder de knie, waarmee ik zeker weet dat ik de rest van mijn studie gewoon ga halen.
Hoe zijn lange beenderen opgebouwd?
Diafyse = vnl compact bot
Metafyse = groeischijf
Periost omgeeft diafyse --> diktegroei. Endost is binnenste van diafyse --> afbraak van bot
Wat is kraakbeen en welke typen zijn er?
- Skelet kraakbeen
- Hyaline kraakbeen (articulair, costaal, respiratoir, nasaal)
- Elastisch (oor, epiglottis)
- Fibreus (pubic symfyse, intervertebral disk)
Welke cellen zijn onderdeel van botweefsel en wat is hun functie?
- Osteoblasten: synthetiseren matrix en zijn belangrijk voor de groei van botten
- Osteocyten: gerijpte botcellen die vnl in lacunae liggen en verantwoordelijk zijn voor onderhoud van de mineralisatie van botmatrix
- Osteoclasten: ontstaan uit monocyten. Absorberen bot.
Hoe is bot microscopisch opgebouwd?
- Osteon: worden omgeven door lamellae. In het midden van osteon ligt centraal (Haversian) kanaal, met daarin bloedvaten, lymfevaten en zenuwen. Tussen lamellae liggen canaliculi die uitkomen in lacunae (lege ruimten). In de lacunae liggen osteocyten. Door deze canaliculli kunnen ze met elkaar communiceren.
- Kanaal van Volkmann loopt tussen verschillende Havarian kanalen (bevat eigen bloedvaten)
Wat is de functionele indeling van gewrichten (joints)?
- Amfyarthrosis = stijf maar beweegbaar (vertebrale gewrichten)
- Synoviale gewrichten (diarthrosis) = beweegbaar. Worden omgeven door synoviale vloeistof
Hoe kun je gewrichten indelen op structuur en functie?
- Kraakbeengewricht: synchondrosen (epifyseale platen en tussen ribben) en symfysen (gewricht verbonden door fibrokraakbeen --> shock absorber --> tussen vertebrae)
- Synoviale gewrichten
Wat is de functie van bursae synovialis?
Wat is een recessus en wat is de functie hiervan?
Wat doen disci/menisci?
Wat is een peesschede en zijn functie?
Wat zijn de kapsel versterkende banden van de knie en waar lopen deze?
- Lig. popliteum arcuatum
Aan achterzijde knie
Hoe ontstaat een synoviale popliteale cyste? (Baker-cyste)
Met een Baker-cyste worden cysteuze uitzakkingen bedoeld die optreden in de mediale knieholte tussen de pees van de m. semimembranosus en het mediale hoofd van de gastrocnemius ter hoogte van mediale achterste femurcondylus.
Welke (buiten) banden helpen mee aan de stabiliteit en beweeglijkheid van het kniegewricht?
Lig. patellae
Retinaculum patellae longitudinale mediale
Retinaculum patellae longitudinale laterale
Retinaculum patellae transversale mediale
Retinaculum patellae transversale laterale
- Mediaal:
Lig. collaterale tibiale
Lig. collaterale fibulare
- Achterzijde
Lig popliteum obliquum
Lig. popliteum arcuatum
Wat zijn de kruisbanden en hoe lopen deze?
Achterste kruisband = lig. cruciatum posterius (area intercondylaris posterior naar laterale vlak mediale femurcondylis)
Achterste kruisband is sterker
Wat zijn de extensoren van de bovenbenen?
Loopt van SIAS naar tuberositas tibiae (samen met mm. gracilis en semitendinosus)
Functie:
Heupgewricht - flexie, abductie en exorotatie
Kniegewricht - flexie en endorotatie
Innervatie: n. femoralis
- M. quadriceps femoris
Bestaat uit: m. rectus femoris (SIAS), m. vastus medialis (bovenste deel corpus femur), m. vastus lateralis (laterale lak trochanter major) en m. vastus intermedius (voorzijde femurschacht) en hechten aan tuberositas tibiae
Functie:
Heupgewricht - flexie
Kniegewricht - extensie
Innervatie: n. femoralis
Wat zijn de flexoren van de bovenbenen? (hamstrings)
Loopt van tuber ischiadicum en caput breve (femur) naar caput fibula.
Functie:
Heupgewricht - extensie
Kniegewricht - flexie en exorotatie
Innervatie: n. tibialis en n. fibularis
- M. semimembranosus
Loopt van tuber ischiadicum naar condylus medialis tibiae
Functie:
Heupgewricht - extensie
Kniegewricht - flexie en endorotatie
Innervatie: n. tibialis
- M. semitendinosus
Loopt van tuber ischiadicum naar onder condylus medialis tibiae
Functie:
Heupgewricht - extensie
Kniegewricht - flexie en endorotatie
Innervatie: n. tibialis
Wat zijn de extensoren van de onderbenen?
Loopt van midden tibia naar mediale en plantaire oppervlak van os cuneiforme mediale.
Functie:
Bovenste spronggewricht - dorsale extensie
Onderste spronggewricht - inversie (supinatie)
Innervatie: n. fibularis profundus
- M. extensor digitorum longus
Loopt van condylus laterlis tibia en fibula naar basis distale falanx 2-5e teen
Functie:
Bovenste spronggewricht - dorsale extensie
Onderste spronggewricht - eversie (pronatie)
Innervatie: n. fibularis profundus
- M. extensor hallucis longus
Loopt van middelste deel fibula naar dorsale basis van 1e falanx
Functie:
Bovenste spronggewricht - dorsale extensie
Onderste spronggewricht - ondersteunt eversie als inversie
Innervatie: n. fibularis profundus
Welke spieren behoren tot de fibularis groep en wat is hun functie?
Loopt van caput fibulae naar plantaire vlak os cuneiforme mediale en os metatarsi I
Functie:
Bovenste spronggewricht - plantaire flexie
Onderste spronggewricht - eversie
Innervatie: n. fibularis superficialis
- M. fibularis brevis
Loopt van midden fibula naar tuberositas ossi metatarsi V.
Functie:
Bovenste spronggewricht - plantaire flexie
Onderste spronggewricht - eversie
Innervatie: n. fibularis superficialis
- M. fibularis tertius
Loopt van distale fibula naar basis os metatarsi V.
Functie:
Bovenste spronggewricht - dorsale extensie
Onderste spronggewricht - eversie
Innervatie: n. fibularis profundus
Welke spieren behoren tot de oppervlakkige flexoren (onderbeen) en wat is hun functie?
Lopen van femur, fibula en tibia via achillespees (tendo calcaneus) naar het tuber calcanei.
Functie:
Bovenste spronggewricht - plantaire flexie
Onderste spronggewricht - inversie
Kniegewricht - flexie (m. gastrocnemius)
Innervatie: n. tibialis
- M. plantaris
Loopt van caput laterale van m. gastrocnemius naar tuber calcanei.
Functie: vanwege geringe doorsnede te verwaarlozen
Innervatie: n. tibialis
Welke spieren behoren tot de diepe flexoren (onderbeen) en wat is hun functie?
Loopt van membrana interossea cruris naar ossis navicularis, ossa cuneiforme mediale, intermedium en laterale en basis van ossa metatarsi II - IV.
Functie:
Bovenste spronggewricht - plantaire flexie
Onderste spronggewricht - inversie
Innervatie: n. tibialis
- M. flexor digitorum longus
Loopt van middelste deel tibia naar basen van falangen II - V
Functie:
Bovenste spronggewricht - plantaire flexie
Onderste spronggewricht - inversie
Innervatie: n. tibialis
- M. flexor hallucis longus
Distale deel fibula naar basis eindfalax van grote teen.
Functie:
- Bovenste spronggewricht - plantaire flexie
Onderste spronggewricht - inversie
Basis en eindgewricht van grote teen - plantaire flexie
Innervatie: n. tibialis
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
