Gedragsproblematiek - faalangst
6 belangrijke vragen over Gedragsproblematiek - faalangst
Welke indeling van faalangst bestaat er? En wat is de betekenis van de termen
- Positieve versus negatieve faalangst
- Positieve faalangst = wanneer iemand in een belangrijke situatie extra goed presteert > de spanning wordt omgezet in extra concentratie > betere prestatie
- Negatieve faalangst = als iemand zo bang is om af te gaan dat de persoon nergens anders meer aan kan denken > hartslag versnelt, spieren spannen (lichaam wil vechten en vluchten, denken en geheugen wordt onderdrukt) > slechte prestatie
- sociale faalangst = in de omgang met anderen
- cognitieve faalangst = bij verstandelijke testsituaties als toetsen en examens
- motorische faalangst = bij vaardigheden die nodig zijn bij bewegingen (sportsituaties en gymlessen)
wat zijn de drie verschillende situaties waar faanangst zich kan op doen?
sociale faalangst
cognitieve faalangst
motorische faalangst
Hoe gedragen kinderen (m.n meisjes) zich als gevolg van hun faalangst? En wat is het gevolg?
Angst m.n in sociale situaties > sociaal angstig gedrag
Hebben vaak ook hoofdpijn of buikpijn (psychosomatische klachten) en zijn niet assertief.
Gevolg: trekken weinig aandacht en kunnen daardoor geremd worden in hun ontwikkeling
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Wat zijn de oorzaken van faalangst?
Hoe lager zelfvertrouwen en hoe hoger de verwachtingen van de omgeving of persoon zelf, des te groter kans op faalangst.
Erbij nog de negatieve resultaatverwachting > negatieve invloed op resultaat.
Kan je faalangst ontwikkelen als je redelijk zelfvertrouwen hebt?
Daarnaast is een aantal mensen met faalangst erg perfectionistisch en spelen ook persoonlijkheidskenmerken een rol. De één is gevoeliger voor falen dan de ander.
wat zijn enkele kenmerken van faalangst?
- te hoge of te lage doelen stellen
- in belangrijke situaties minder presteren
- toeschrijven van succes aan toeval en falen aan zichzelf.
- aarzeling bij het aanleren van nieuwe dingen
- om bevestiging vragen
- negatief zelfbeeld en negatieve selftalk
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
![Trustpilot-logo](/images/design_2020/lp/clp-trustpilot-nl.png)