Samenvatting: Coachtema's

Lees hier de samenvatting en de meest belangrijke oefenvragen van Coachtema's

• 1 Doel 1: theorieën over coachen

  Dit is een preview. Er zijn 2 andere flashcards beschikbaar voor hoofdstuk 1
  Laat hier meer flashcards zien

• Waarom zorgt inzicht voor verandering? (analytisch coachen)

  1) als je weet wat er speelt kan je het veranderen 
  2) je weet waar het vandaan komt en kan het makkelijker accepteren

• Hoe coach je analytisch? Benoem 2 kenmerken:

  1) coach is de kameraad tijdens de sessies = gelijkwaardige begeleiding 
  2) coach probeert conflicten onzichtbaar te krijgen, en Gata vragen stellen om het de coachen inzichtelijk te maken. Conflicten bestaan er op 3 lagen 

• Wat zijn de lagen van conflicten? (analytisch coachen)

  1) tussen coachee en anderen
  2) Binnen de coachee: behoeftes en neigingen
  3) op dieper niveau van de coachee: bv. Ik moet hard werken om het gevoel te hebben dat ik nuttig ben. 

• Wat is de taak van de coach bij analytisch coachen?

  Vragenstellen zodat dingen zichtbaar worden voor de client zelf

• 2 Doel 2: wat is coachen

  Dit is een preview. Er zijn 16 andere flashcards beschikbaar voor hoofdstuk 2
  Laat hier meer flashcards zien

• Wat is non-directief coachen/counseling?

  Non-directief/counseling is nog steeds coachen, maar zit tussen coachen en therapie in. Het gaat op gevoel level(emotionele lading) dieper dan coachen. Je stuurt als coach hier weinig en laat vooral het over aan de client, procesgericht

• Je kan aan volgende doelen zien welke manier van begeleiding het beste is. Benoem die 6 doelen:

  1) inhoud
  2) sturing
  3) emotionele lading
  4) tijdfocus
  5) doel 
  6) duur

• Wat zijn de 8 competenties van een coach?

  1) zelfinzicht (weten hoe je ergens instaat, maar niet oordelen)
  2) gerichtheid op zelfontwikkeling 
  3) omgaan met coach contract: duidelijkheid geven aan zelf en coachen
  4) vormgeven coach relatie: vertrouwen opbouwen 
  5) Instaat zijn coach zelf tot inzichten te laten komen
  6) doel- actief gericht: 
  7) gebruikt modellen en technieken
  8) evalueren 

• Wat zijn de 4 valkuilen van coachen?

  1) illusie superioriteit= denken dat je meer kan dan je daadwerkelijk kan. Denken dat je het beter kan dan anderen. Bijv iemand met depressie helpen ipv doorsturen.
  2) hulpverlenersyndroom =  behoefte aan waardering en herkenning. Willen weten dat iemand je nodig heeft. Je stelt je eigen dan voorop
  3) onvoldoende kennis over psychische problemen en stoornissen=  moet je weten zodat je weet wanneer je moet doorsturen.
  4) te veel beïnvloeding = te vele sturen en het idee hebben dat je weet wat goed is voor iemand.

• Wat zijn de 4 valkuilen van coachen?

  1) illusie superioriteit
  2) hulpverlenersyndroom
  3) onvoldoende kennis over psychologische problemen en stoornis sen
  4) te veel beinvloeding 

• 3 Doel 3: theorieën relatieproblemen

  Dit is een preview. Er zijn 17 andere flashcards beschikbaar voor hoofdstuk 3
  Laat hier meer flashcards zien

• Wat is de evolutionaire verklaring van affiliatie?

  - Groepslidmaatschap vergroot overlevingskans, je kan elkaar dan steun geven en bent samen sterker.
  - behoefte aan contact versterkt wanneer er bedreigingen vormen, dit zorgt ook voor overleving.