Het zelf - Zelfbewustzijn en zelfregulatie

7 belangrijke vragen over Het zelf - Zelfbewustzijn en zelfregulatie

Welke functie stelt de self-awareness theory dat het zelfbewustzijn/self-awareness en haar focus op het zelf heeft?

De focus op het zelf zorgt dat je nagaat in hoeverre je jouw normen voor 'goed' gedrag naleeft

Wat zijn de gevolgen van het zelfbewustzijn/self-awareness (denken over jezelf) als je op een tegenstrijdigheid tussen je norm en je gedrag stuit?

Gevoelens als schuld, boosheid; motivatie tot verbetering

Wat is je self-efficacy als deel van je zelfwaardering/self-esteem en/of zelfbewustzijn/self-awareness - iets dat invloed heeft op je gedrag en acties?

De mate waarin je denkt dat je in staat bent om bepaald gedrag/acties uit te voeren

Bijv: als je denkt dat je iets niet kunt, dan begin je er vaak niet aan
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Wat stelt de self-regulation theory over wat je hebt door self-regulation?

Controle over je zelf door je zelf

Wat is self-monitoring (deel van zelfbewustzijn/self-awareness en van de self-regulation theorie)?

De handeling van evalueren of je gedrag in lijn staat met je persoonlijke standaarden voor gewenst gedrag en normen

Wat heeft self-monitoring te maken met self-regulation in de self-regulation theorie?

Met self-monitoring kun je de mate waarin self-regulation nodig is bepalen

Wat is ego depletion bij self-regulation - het controleren/reguleren van je eigen gedrag om gewenste gedachten, gevoelens of doelen te bereiken? Waartoe leidt dit?

Uitputting van je zelf-regulatievermogen;
Minder goede zelf-regulatie en dus minder goede controle over jezelf

(Dit gebeurt als je het te veel gebruikt)

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo