Cognitieve gedragstherapeutische technieken (CGT) - cognitieve luik - principes
3 belangrijke vragen over Cognitieve gedragstherapeutische technieken (CGT) - cognitieve luik - principes
Wat zijn de 5 principes van het cognitieve luik?
- Doel- en probleemgericht
- Nadruk op het heden
- Relatief kortdurend
- Sessies volgens vast protocol
- Accent op samenwerken en actieve deelname
Wat is het vast protocol van de sessies in het cognitieve luik? 6
- Stemming (dagboekregistratie doorlopen)
- Agenda opstellen
- Huiswerk bespreken
- Gesprek over agendaonderwerpen – gedachten uitdagen
- Nieuw huiswerk
- Evaluatie
Wat is het doel van het cognitieve luik? 4
- Mensen worden zich bewust van de automatische gedachten
- Op deze wijze worden de disfunctionele assumpties geïdentificeerd
- Meer rationele gedachten worden geformuleerd
- Nieuwe denkgewoontes worden ontwikkeld
- Psycho-educatie: cliënt wordt eigen hulpverlener
- Cliënt leert identificeren, onderzoeken en ontzenuwen van disfunctionele gedachten en overtuigingen
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
