Arbeidsbelasting, stress en ziekteverzuim - Psychosociale theorieën - De Psychofysiologie van werkstress
6 belangrijke vragen over Arbeidsbelasting, stress en ziekteverzuim - Psychosociale theorieën - De Psychofysiologie van werkstress
Wat is het nut van fysiologische stressmeting?
binnen een groep of persoon te kunnen vaststellen, want die fungeren dan als hun eigen referentiepunt.
Vooral geschikt om vrij grote groepen te vergelijken die verschillen in niveau van werkstress, om binnen groepen of personen variatie in niveau van werkstress zichtbaar te maken, en om de mate van herstel in kaart te brengen. Het uiteindelijke
doel is te begrijpen waarom chronische werkstress schadelijk is voor de gezondheid.
Hoe leidt stress op den duur tot hoge bloeddruk?
herhaalde sterke reacties van de bloeddruk op stress op den duur het bloeddrukregelsysteem
zo ontregelen dat een blijvend hoge bloeddruk ontstaat, de reactiviteitshypothese. mensen die sterk op stressvolle situaties reageren, hebben gemiddeld hogere bloeddruk. De gemiddelde hoogte van de bloeddruk blijkt samen
te hangen met het risico op hersenbloedingen en hartinfarcten.
PDF Positieve psychologie van arbeid en gezondheid, p 42 samenvatting
die een balans zoekt tussen positieve en negatieve aspecten en welbevinden- vier D’s, ‘damage, disease, disorder en dysfunction’ proberen vermijden
- undoing hypothesis: positieve emoties de effecten van negatieve emoties ongedaan kunnen
maken
- Positieve psychologie: Martin Seligman
- positive organizational behaviour: toepassing positieve psy om werkprestatieverbetering
- Positive Organizational Scholarship: organiseren en integreren van onderzoek naar positieve organisaties
- Fredrickson en Losada: laat zien hoe positief organisatiegedrag opweegt tegen negatief
gedrag.
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Voor mijn 1e tentamen haalde ik een 6. Toen ben ik gaan zoeken naar manieren om beter te leren en ben ik Study Smart tegen gekomen. Sindsdien heb ik een 9,0 - 8,0 - 7,6 - 8,0 - 8,0 gehaald. Ik raad het echt íédereen aan die het maar horen wil. Ik ben er zo blij mee!!
Met mijn oude methode was ik geslaagd voor maar 3 van de 8 vakken. Sinds ik mijn aantekeningen digitaal maak in study smart, ben ik voor alle vakken de éérste keer geslaagd. StudySmart neemt voor mij de stress van slagen of niet slagen weg.
Door StudySmart gaat het op zo veel vlakken beter met mij. Eerst had ik continu studiestress en ik had nergens tijd voor. Nu voel ik mij rustig en zelfverzekerd (door gebruik van het programma). Eerst haalde ik meestal een 7, nu vaak een 8 of zelfs een 9.
Hey Chris, ik wil je echt hartelijk danken voor het ontwikkelen van het platform. Ik haalde hiervoor altijd rond de 6/10 voor m'n tentamens, nu een 8,6, een 7,9 en een 7,6!!
Sinds ik Study Smart gebruik, is mijn gemiddelde 1 punt gestegen. Ik heb zelfs een statistisch vak met een 10/10 afgerond terwijl ik slecht ben in statistiek. Nu volg ik extra vakken omdat vorig jaar zo goed ging door Study Smart. Veel dank!
Sinds ik ben gaan leren met StudySmart ben ik geslaagd voor al mijn examens!!! Geen herexamens!! Eerst was ik al blij met een voldoende en nu haal ik alleen maar goede cijfers. Veel dank!
Ik heb alle vakken die ik met Study Smart heb geleerd gehaald. Met rechten ben ik van een 5 naar een 8 gegaan! Ik weet nu zeker dat ik al mijn vakken gewoon ga halen.
Ik dacht altijd dat ik goed studeerde. Mijn cijfers waren ook prima. Ik had mij nooit kunnen voorstellen dat ik zo veel beter en sneller zou studeren door het toepassen van deze vaardigheden.
Ik voel mij voor het eerst 100% zeker over de manier waarop ik leer. Ik heb nu het complete overzicht en de structuur die ik nodig had
Door Study Smart kreeg ik weer plezier in het studeren en haalde ik direct betere cijfers. Alles ging ineens beter. Ik raad Study Smart enorm aan aan scholieren en studenten.
Met dit plaform kan ik super snel en gestructueerd studeren. Ik ben nooit meer de weg kwijt in de stof of in mijn aantekeningen en maak veel sneller goede samenvattingen.
Eerst waren mijn aantekeningen een zooitje. Nu gebruik ik Study Smart en studeer ik super gestructureerd. Het helpt mij om tijd te besparen waardoor ik ook andere dingen kan doen die ik belangrijk vind.
Leerlingen die met het systeem hebben gewerkt hebben gewoon een beter resultaat behaald. Het systeem past alle leertrucjes zo toe, dat zowel de kinderen die goed scoren, maar ook zij die minder scoren, aan hun trekken komen.
Hey Chris, ik wil je enorm bedanken. Het vak waar ik vorig jaar nog net een 5,5 voor haalde, heb ik nu voor ditzelfde vak maar liefst een 9,7 gehaald! Mede dankzij jouw methode! Heel erg bedankt!
Het grootste effect is dat mijn kind veel enthousiaster is over school! Elke ouder wilt graag dat zijn kind het goed doet op school, en Study Smart draagt daar aan bij.
Dankzij StudySmart heb ik vorig jaar al mn examens gehaald en ook veel betere punten gehaald. Maar bovenal heb ik nu gewoon een heel goede studiemethode onder de knie, waarmee ik zeker weet dat ik de rest van mijn studie gewoon ga halen.
N hoofdstuk 2 is een aantal kanttekeningen geplaatst bij het DC(S) Model. Zo blijkt er een behoefte aan aanvullend fysiologisch stressonderzoek.
Vlg DC(S) model is stress afhankelijk van de werkeisen en
regelmogelijkheden. Hogere taakeis en minder regelmogelijkheden verhogen
de stress. Ervaring van stress is echter persoonlijk en wordt mede
bepaald door persoonskenmerken. fysiologische metingen brengen het
stressniveau van elk individu objectief in kaart.
Wat kunt u op basis van de sterkte van de relatie tussen subjectieve en fysiologische maten van stress zeggen over de bruikbaarheid van fysiologische stressmaten voor individuele diagnostiek?
Stel dat u de hartslag wilt gaan meten, welke verschillende variabelen kunt u dan met zo’n meting bepalen? Op welke manier kunt u de verkregen hartslaggegevens interpreteren?
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
