Burnout en bevlogenheid - Interventies bij burnout

Question

Er zijn interventies op de persoon en de organisatie, waar moet een behandeling aan voldoen?

Answer 1

eerst spanningsklachten

en leren van gezond omgaan met stress.

risicofactoren die met persoonlijkheid te maken hebben, aanpakken.

mobiliseren sociale steun: thuis en op het werk.

aanleren vaardigheden: timemanagement en assertiviteit

voorkomen dat het weer gebeurt!

Volgens Schaap (2001): (1. klachtenreductie; 2. leren omgaan met disfunctionele persoonlijkheidstrekken; 3. werkhervatting)

Answer 2

Gericht op spanningsklachten en ongezonde manieren van stresshantering, risicofactoren mbt tot persoonlijkheid aanpakken, sociale steun mobiliseren, het het aanleren van vaardigheden zoals time-management en assertiviteit. Ook moet worden voorkomen dat de klachten opnieuw optreden.

Answer 3

Een cognitief gedragstherapeut zal de behandeling opmaken, de behandeling moet aangrijpen op de spanningsklachten en de ongezonde manier van stresshantering dient te veranderen. Sociale steun moet worden gemobiliseerd en vaardigheden zoals timemanagement en assertiviteit dienen te worden getraind.

Answer 4

Persoonsgerichte interventie.
Organisatiegerichte interventie.

Persoonsgerichte interventies waren effectiever (verminderend burnoutklachten) op korte termijn (tot 6 maanden) terwijl een combinatie van persoonsgerichte & organisatie interventiestrategie effectiever was op de langere termijn (na een jaar).

Answer 5

Dat is moeilijk. Elke organisatie is anders en heeft zijn eigen complexiteit.

Dit is ook het uitgangspunt van het Job Demands-Resources Model.

Voor iedere organisatie wordt gezocht naar de werkstressoren en energiebronnen, die werkstress en werkplezier geven.

Mogelijke interventies op organisatieniveau: job redesign; goed loopbaanbeleid; communicatie; beslutivorming; conflicthantering; management development; verbetering leiderschap.

specifieke burnoutworkshops: verhogen kennis burnout en hoe te voorkomen. Lijkt succesvol bij verlagen ziekteverzuim en verminderen burnoutklachten.

Answer 6

De behandelingen moeten zowel de spanningsklacht als de ongezonde manier van stresshantering aanpakken: risicofactoren die met de persoonlijkheid te maken hebben moeten aangepakt worden, sociale steun mobiliseren in de werksituatie en thuis, het aanleren van bepaalde vaardigheden zoals timemanagement en assertiviteit. Om te zorgen dat de klacht niet meer opnieuw voorkomt werkt een individueel cognitief-gedragstherapeutisch behandelprogramma gericht op voorgaande uitgangspunten.

Answer 7

Organisatiegerichte interventies zijn minder specifiek en gedetailleerd maar worden in de praktijk ook minder vaak toegepast. Door onderzoek naar specifieke werkstressoren en energiebronnen, creëert men organisatiegerichte strategieën voor taak-herontwerp, ontwikkelen van loopbaanbegeleiding, communicatie, besluitvorming, conflicthantering, 'management development' en verbetering van leiderschap.

Dit doel is tweeledig; het verhoogt de kennis van burnout in de organisatie en kan burnout al in een vroeg stadium effectief bestrijden, de input van werknemers staan hierin centraal.

Answer 8

bij 80% van interventies succesvol
persoonsgerichte interventies effectiever op korte termijn (< 6 maanden)
combinatie van persoon en organisatie effectiever op langere termijn (na een jaar)

Answer 9

ij burn-out wordt een individueel cognitief gedragstherapeutisch programma toegepast dat drie fasen kent (Schaap e.a., 2001):
1 klachtenreductie (bijvoorbeeld door ontspanningsoefeningen, piekersessies, zelfhypnose of stimuluscontrole)
2 leren omgaan met disfunctionele persoonlijkheidstrekken (bijvoorbeeld subassertiviteit, rigiditeit of perfectionisme)
3 werkhervatting (onder andere terugvalpreventie).