Verleen verantwoorde hulp - overige letsels en ziekten - letsels van armen en benen
15 belangrijke vragen over Verleen verantwoorde hulp - overige letsels en ziekten - letsels van armen en benen
Wat is een spierscheur of peesscheur
Wanneer adviseer je de huisarts te bellen bij verstuiking of kneuzing. 3
- Als hij niet meer dan 4 stappen kan zetten zonder hulp
- als pijn of zwelling na 4 a 5 dagen nog niet minder is geworden
- Als pijn alleen maar erger wordt (kan bij breuken of compartimentsyndroom waarbij de spier gevaarlijk opzwelt)
Waarmee zwachtel je bij verstuiking of kneuzing
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Voor mijn 1e tentamen haalde ik een 6. Toen ben ik gaan zoeken naar manieren om beter te leren en ben ik Study Smart tegen gekomen. Sindsdien heb ik een 9,0 - 8,0 - 7,6 - 8,0 - 8,0 gehaald. Ik raad het echt íédereen aan die het maar horen wil. Ik ben er zo blij mee!!
Met mijn oude methode was ik geslaagd voor maar 3 van de 8 vakken. Sinds ik mijn aantekeningen digitaal maak in study smart, ben ik voor alle vakken de éérste keer geslaagd. StudySmart neemt voor mij de stress van slagen of niet slagen weg.
Door StudySmart gaat het op zo veel vlakken beter met mij. Eerst had ik continu studiestress en ik had nergens tijd voor. Nu voel ik mij rustig en zelfverzekerd (door gebruik van het programma). Eerst haalde ik meestal een 7, nu vaak een 8 of zelfs een 9.
Hey Chris, ik wil je echt hartelijk danken voor het ontwikkelen van het platform. Ik haalde hiervoor altijd rond de 6/10 voor m'n tentamens, nu een 8,6, een 7,9 en een 7,6!!
Sinds ik Study Smart gebruik, is mijn gemiddelde 1 punt gestegen. Ik heb zelfs een statistisch vak met een 10/10 afgerond terwijl ik slecht ben in statistiek. Nu volg ik extra vakken omdat vorig jaar zo goed ging door Study Smart. Veel dank!
Sinds ik ben gaan leren met StudySmart ben ik geslaagd voor al mijn examens!!! Geen herexamens!! Eerst was ik al blij met een voldoende en nu haal ik alleen maar goede cijfers. Veel dank!
Ik heb alle vakken die ik met Study Smart heb geleerd gehaald. Met rechten ben ik van een 5 naar een 8 gegaan! Ik weet nu zeker dat ik al mijn vakken gewoon ga halen.
Ik dacht altijd dat ik goed studeerde. Mijn cijfers waren ook prima. Ik had mij nooit kunnen voorstellen dat ik zo veel beter en sneller zou studeren door het toepassen van deze vaardigheden.
Ik voel mij voor het eerst 100% zeker over de manier waarop ik leer. Ik heb nu het complete overzicht en de structuur die ik nodig had
Door Study Smart kreeg ik weer plezier in het studeren en haalde ik direct betere cijfers. Alles ging ineens beter. Ik raad Study Smart enorm aan aan scholieren en studenten.
Met dit plaform kan ik super snel en gestructueerd studeren. Ik ben nooit meer de weg kwijt in de stof of in mijn aantekeningen en maak veel sneller goede samenvattingen.
Eerst waren mijn aantekeningen een zooitje. Nu gebruik ik Study Smart en studeer ik super gestructureerd. Het helpt mij om tijd te besparen waardoor ik ook andere dingen kan doen die ik belangrijk vind.
Leerlingen die met het systeem hebben gewerkt hebben gewoon een beter resultaat behaald. Het systeem past alle leertrucjes zo toe, dat zowel de kinderen die goed scoren, maar ook zij die minder scoren, aan hun trekken komen.
Hey Chris, ik wil je enorm bedanken. Het vak waar ik vorig jaar nog net een 5,5 voor haalde, heb ik nu voor ditzelfde vak maar liefst een 9,7 gehaald! Mede dankzij jouw methode! Heel erg bedankt!
Het grootste effect is dat mijn kind veel enthousiaster is over school! Elke ouder wilt graag dat zijn kind het goed doet op school, en Study Smart draagt daar aan bij.
Dankzij StudySmart heb ik vorig jaar al mn examens gehaald en ook veel betere punten gehaald. Maar bovenal heb ik nu gewoon een heel goede studiemethode onder de knie, waarmee ik zeker weet dat ik de rest van mijn studie gewoon ga halen.
Kneuzing / verstuiking wat doe je. 8
- Sieraden af
- verwijder schoen, bij voorkeur zelf, anders knip schoenveter door. Aanlaten als pijn erger wordt
- koelen met coldpack of ijs, 10 tot 20 minuten, de 1ste dag 4 tot 5 keer, daarna geen nut meer
- wikkel coldpack/ijs in theedoek of washand, voorkomt bevriezen
- blijf erbij tijdens koelen door pijn en kou kan flauwte ontstaan
- stop met koelen bij meer pijn
- koel niet bij overduidelijke breuken, pijn wordt dan erger door druk
- Eventueel zwachtelen om gewricht steun te geven, coldpack kan je mee inzwachtelen voor max 20 minuten
Kneuzing/ verstuiking wat zie of hoor je. 4
- Eerst alleen pijn in de aangedane spier(groep) of het gekwetste gewricht.
- Er kan een zwelling zijn, soms na langere tijd
- soms is bij weefselscheuring (later) een blauwe verkleuring te zien, een bloeduitstorting
- Bewegen is meestal beperkt mogelijk, maar pijnlijk
Wat gebeurd er bij botbreuken of ontwrichtingen (gewricht uit de kom)
Wat moet je doen als je botbreuken of ontwrichtingen constateert
Bij welke breuken heeft het slachtoffer vaak in-en uitwendige bloedingen
Botbreuken wat zie of hoor je. 6
- (veel) pijn
- kan het lichaamsdeel met letsel soms minder of helemaal niet bewegen
- soms staat lichaamsdeel niet in normale stand
- soms beweeg je het lichaamsdeel anders als normaal
- op de plaats van de breuk zie je een zwelling en soms een wond
- soms is de botbreuk moeilijk te onderscheiden van een kneuzing of verstuiking
Wanneer bel je 112 bij een botbreuk. 4
- Bij een open botbreuk, kans op extra beschadiging en infectie is dan groot
- bleke of blauwe huid, breuk heeft dan mogelijk de bloedvoorziening verstoord
- gebroken been, heup of bekken, kans op inwendige bloedingen
- Hij moet met de ambulance naar het ziekenhuis
Wanneer ga je naar huisarts/post bij breuken. 2
- Bij gebroken arm, knie, voet of enkel
- bel 112 als dit niet lukt of als slachtoffer hevige pijn heeft
Wat moet je doen als kinderen meer dan 2 dagen pijn hebben aan arm of been bij breuken
Er kan sprake zijn van Greenstick-fractuur
Wat is ontwrichting en hoe ontstaat het vaak. 4
- Als een gewricht uit de kom geschoten is, er ontstaat schade aan de omringende weefsels
- Door vallen of een verkeerde beweging
- Bij kinderen door bv een korte ruk aan de armen bij rondzwieren of optillen uit bed of box
- Bij een vinger als de bal er bv hard op komt
Wanneer naar huisarts/post bij ontwrichting
- Ontwrichting van schouder, arm, elleboog, pols, hand, knie, voet of enkel
Wat doe je bij ontwrichte lichaamsdelen. 5
- Sieraden verwijderen
- zo min mogelijk bewegen
- laat het slachtoffer zelf de houding bepalen
- een gewonde onderarm legt het slachtoffer meestal op de andere onderarm
- bij letsel bovenarm wordt de arm vaak ondersteunt door deze bij de pols vast te houden
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
