EHealth, verder dan je denkt: resultaten van de eHealth-monitor 2013 - Evidence-based eHealth-interventies

15 belangrijke vragen over EHealth, verder dan je denkt: resultaten van de eHealth-monitor 2013 - Evidence-based eHealth-interventies

Welke toepassing heeft de self determination theory (SDT) ten opzichte van fysieke activiteit?

Deze theorie biedt inzicht in de initiatie en volhouden van fysieke activiteit. Gedachte is dat iemand gemotiveerd raakt als het gedrag meer raakt aan zelfbeschikking.

Wat is een need-suportive environment en hoe verhoudt deze zich tot de SDT?

Need-suportive environment wil zeggen dat een interventie zorgt voor het voldoen aan autonomie, competentie en verbondenheid.

Hoe kun je autonomie stimuleren?

Door het formuleren van een duidelijk doel en het geven van aanmoediging en feedback op te behalen doelen.
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Op welke wijze taste de Fitbit het gevoel van competentie aan?

Door de niet-gepersonaliseerde doelstellingen zoals een standaard van 10.000 stappen die voor velen niet haalbaar is. Ook de vergelijking van scores met anderen kan het gevoel van competentie aantasten.

Op welke manier taste de Fitbit het gevoel van autonomie en verbondenheid aan?

Door het gevoel van druk om mee te doen aan competitie en het vergelijken van resultaten met anderen. Doordat niet meedoen kan leiden tot een gevoel van isolatie wordt ook de verbondenheid aangetast.

Wat is volgens Kohl et al een van de grootste problemen van de online interventies?

Door de anonimiteit is de drempel tot uitval laag en maken weinigen de interventie tot het einde af.

Op welke manier kan het gebruik van online interventies mogelijk worden verhoogd aldus Kohl et al?

Persoonlijk contact, gepersonaliseerde communicatie, interactieve inhoud en het meten van voortgang. Ook de lengte van de interventie is van belang, hoe minder effectief deze is.

Wat is self-tracking? Wat is hierbij van belang?

Self-tracking is een manier waarop je zelf informatie verzamelt over je eetpatroon, gezondheid, beweging etc.

Belangrijk hierbij zijn het device, de validiteit van de methode, de moeite die het je kost en de data die te zien krijgt.

Welke kansen en uitdagingen biedt eCoaching?

Kansen:
1. Objectief meten van gezondheidsgedrag.
2. Gepersonaliseerde feedback.
3. Schaalbaar en kosteneffectief.

Uitdagingen:
1. Privacy
2. Bruikbaarheid (usability)
3. Juiste uitvoering (adherence)

Wat zijn de 3 belangrijkste componenten van taakondersteuning (primary task support)?

1. Reductie, korte termijndoelen en kleine gedragsveranderingen.
2. Personalisatie, aanpassingsmogelijkheid doelen en feedback.
3. Simulatie, overzicht van beschikbare data in bv een grafiek.

Op welke 3 manieren kan het gebruik van interventies op basis van computer-tailoring worden vergroot?

1. Inzet op scholen tijdens lestijd.
2. Verhogen van de vindbaarheid op internet.
3. Aantrekkelijke interface, hoge interactiviteit, makkelijke navigatie, korte duur per sessie, mogelijkheid tot onderbreken en weer doorgaan, volgende modules pas toegankelijk maken als vorige zijn afgerond.

Op welke gebieden behalen serious games winst ten opzichte van interventies op basis van computer-tailoring?

1. Intrinsieke motivatie doordat het leuk is.
2. Beter bereik onder jongere doelgroep.
3. Mogelijkheid tot immersie, ofwel volledig erin opgaan.

Welke opvallende conclusie werd er getrokken ten opzichte van de duur en complexiteit van de game?

1. Een simpel ontwerp met minimale controle zorgde voor grotere effecten.
2. Meer tijd om het spel onder de knie te krijgen zorgde voor een lager leervermogen.
3. Complexe games met meer beroep op het werkgeheugen zorgt voor een lager leervermogen.

Op welke manier hebben EE interventies veelal effect?

Op een indirecte manier, doordat mensen over het thema gaan praten of informatie gaan opzoeken.

Wat zijn Ecological Momentary Interventions?

Dit verwijst naar het gebruik van mobiele technologie in interventies, waarbij bijvoorbeeld tekstberichten worden verstuurd om aan handelingen of gedrag te herinneren (bv eet fruit).

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo