Afronding effleurage voor de rug
3 belangrijke vragen over Afronding effleurage voor de rug
Waar moet je op letten bij een handwortelstrijking?
Dat je niet teveel druk zet en ook je vingers niet gebruiken bij deze techniek.. Houdt de vingers ligt gebogen en aaneengesloten om overstrekking te voorkomen
Wat is van belang bij een vingertopstrijking?
Gebruik je drie middelste vingers. De techniek kan je dieper masseren mits de weefsel en de bloedsomloop al opgewarmd is. Zorg dat je hierbij je lichaamsgewicht gebruikt voor druk
Wat is het effect van strijkingen?
- Ontstaan van wrijvingswarmte; door ritmisch uitgevoerde strijkingen over huid en spieren ontstaat warmte.
- Desquamatie; door de mechanische stimulatie van de bovenste huidlaag worden de bovenste huidcellen weggestreken.
- Mechanische werkingen op bloed en lymfe; afvoeren van allerlei afvalstoffen
- Vrijkomen van weefselprikkelstoffen; Door wrijving word de huid rood en beschadigd. Hierdoor versnelt de bloedsomloop en zorgt het lichaam voor sneller herstel
- Stimulatie of demping van in de huid gelegen zenuwuiteinden
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
