Energy transfer during exercise - Long-term energy: the aerobic system - Langzame en snelle spiervezels generen ATP op verschillende manieren

5 belangrijke vragen over Energy transfer during exercise - Long-term energy: the aerobic system - Langzame en snelle spiervezels generen ATP op verschillende manieren

Hoe genereert 'Fast-twitch fiber, type 2' energie?

Deze spiervezel moet vaak snel en kort contraheren, waardoor de vezel ook een hoog anaerobe capaciteit heeft om ATP te produceren door middel van glycolyse (glucose omzetten tot pyruvaat, tot ATP).
Dit type spier is snel vermoeibaar.

Benoem 4 kenmerken van slow-twitch vezels:

  • Het is oxidatief
    • Veel mitochondrien
    • Veel oxidatieve enzymen
  • Lage contractiesnelheid (samentrekken)
  • Niet snel vermoeibaar
  • Bij duuractiviteit

Welk type spiervezel is licht gekleurd op de foto? En welke donker?

Type I (Slow Twitch) is donker gekleurd.
Type II (Fast Twitch) is licht gekleurd.
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Benoem vier kenmerken van fast-twitch vezels:

  • Glycolytisch
  • Hoge contractiesnelheid
  • Snel vermoeibaar
    • Type lla: redelijk goede aerobe capaciteit
    • type llx
  • Actief tijdens all-out en stop-and-go activiteiten

Veroorzaken slow-twitch vezels een hoge lactaat drempel in duurateleten?

Ja

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo