Benamingen van bewegingen - de hamstrings

3 belangrijke vragen over Benamingen van bewegingen - de hamstrings

Uit welke drie spieren bestaan de hamstrings

De biceps femoris (laterale hamstring )en de semimembranosus en semitendinosus (samen de mediale hamstring )

Waar ligt de tweekoppige laterale hamstring

Die loopt vanaf het zitbeen naar de buitenkant van het onderbeen ( bi-articulair)

Wat zijn de 3 hoofdfuncties van de mediale hamstrings

Exotorotatie van het heupgewricht
flexie van het kniegewricht
endorotatie van het onderbeen

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo