Energiemetabolisme - Energiebronnen tijdens rust en belasting
7 belangrijke vragen over Energiemetabolisme - Energiebronnen tijdens rust en belasting
Hoeveel vetten en KH als substraat is er tijdens rust?
1/3 KH als substraat
Wat houdt energiebronnen bij belasting in?
Wat heb je als je een heel stuk anaëroob moet aanleveren?
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Wat gebeurd er bij uitputting van glycogeenvoorraad?
Wat betekend steady state?
De spieren gebruiken dat, zodat fysieke activiteit staande houdt
Hoe komt het dat menen op een bepaald moment toch stoppen met de fysieke activiteit?
Welke factoren spelen een rol aan vermoeidheid die optreed na langdurige inspanningen (niet melkzuurophoping) (5)
- Lage concentratie glucose in bloed
- Lage concentratie glycogeen in spiervezels
- Hyperthermie die leidt tot dehydratie, dus bloedverdikking
- Verveling (centrale vermoeidheid)
- Microtraumata ter hoogte van spieren en ligamenten
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden