Toepassen van theorieën > Trainingsvormen

11 belangrijke vragen over Toepassen van theorieën > Trainingsvormen

Wat is het verschil tussen een open en een closed vaardigheid?

Open = met veel variabelen
closed = zonder variabelen
heeft te maken met de omgevingsfactoren

Hoe kan je motorische vaardigheden classificeren? Er zijn 6 items.

Grove - fijne
discreet - seriaal - continu
closed - open
simpel - complex
lage organisatie - hoge organisatie
tempo: intern - extern

Wat is het verschil tussen intrinsieke en extrinsieke feedback?

Intrinsieke = vanuit de persoon zelf
  • the feeling of movement
  • kinesthetisch > wat betreft de lichaamsbeweging
  • proprioceptie > positiezin

extrinsieke = van buiten/omgeving
  • knowledge of results (KR) = feedback aan de hand van het resultaat dat je hebt
  • knowledge of performance (KP) = feedback aan de hand van hoe je de vaardigheid uitvoert
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Wat is knowledge of performance (KP)?

Extrinsieke KP, geeft informatie over de kwaliteit van de beweging dus hoe iemand beweegt.
ons brein denkt niet in hoe je beweegt maar denkt in het behalen van het resultaat, denkt in doelen.

Wat is analogy learning?

leer strategie: leren met beeldspraak (bv iemand rechtop laten lopen door te doen alsof er een touwtje aan je hoofd zit die je omhoog trekt)

Wat is movement imagery?

Leer strategie: eerst de beweging in je hoofd maken.
Een programma dat is gebaseerd op bewegend leren. Door beweging groeit het brein. De hersenen ‘worden wakker’ en er worden nieuwe verbinden gemaakt tussen de verschillende hersendelen. Dit is heel belangrijk voor het functioneren van een kind. Alle delen van de hersenen moeten op een makkelijke manier met elkaar kunnen samenwerken zodat alle informatie die binnenkomt goed verwerkt kan worden. Als dat zo is geven de hersenen de juiste seintjes aan het lichaam en andersom ook

Wat is discovery learning?

Leer strategie: ontdekkend leren, vanuit jezelf zonder (teveel) input van buitenaf. Dus gewoon proberen.

Wat is errorless learning?

Leer strategie: (foutloos leren) door heel erg expliciet uit te leggen zorgen dat het kan niet misgaan (bv kinderen leren oversteken).

Wat is dual-tast learning?

Leer strategie: leren van een vaardigheid terwijl je een andere taak tegelijkertijd uitvoert, deze taak kan een motorische maar ook een cognitieve taak zijn.
Het is een procedure in experimentele (neuro)psychologie die een individu nodig heeft om twee taken tegelijk uit te voeren, om de prestaties te vergelijken met de omstandigheden van één taak. Wanneer prestatiescores op een en/of beide taken lager zijn wanneer ze gelijktijdig worden uitgevoerd in vergelijking met afzonderlijk, verstoren deze twee taken elkaar en wordt ervan uitgegaan dat beide taken concurreren voor dezelfde klasse van informatiebronnen in de hersenen.

Wat is er belangrijk bij de transfer naar de praktijk? Waar moet je rekening mee houden?

Het ligt aan de gelijkheid tussen de oefening en de praktijk, je moet altijd nadenken of de oefening zinvol is voor hetgeen dat iemand wil leren voor in de praktijk. Er moet dus altijd een bepaalde gelijkenis inzitten tussen de training en het doel.
Het is belangrijk om hetzelfde neuraal pad (onbewust) te bewandelen binnen meerdere situaties (= repetition without repetition).

Wat is het verschil tussen ouderen en kinderen bij motorisch leren?


Ouderen zijn langzamer en trager van begrip dan kinderen!
Ouderen:
  • informatieverwerking is langzamer
  • reactietijd is trager
  • responstijd is langer

kinderen
  • variabiliteit in het oefenen is effectief
  • gedetailleerde feedback is niet nodig

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo