Sneller leren en effectiever informatie verwerken - Het zevenstappenplan

6 belangrijke vragen over Sneller leren en effectiever informatie verwerken - Het zevenstappenplan

Wat zijn de zeven stappen om sneller te leren en effectiever informatie te verwerken?

motivatie
concentratie
voorbereiding
snellezen
mind mapping
geheugentechnieken
pauzeren en herhalen

Waar in de hersenen wordt motivatie aangemaakt?

IN de accumbens. Dopamine speelt hierbij een rol.

Óp welke drie manieren kunnen we onszelf motiveren?

Stel uitdagende, hoge doelen (smart)
Gebruik positieve selftalk en stel positieve vragen
Neem een actieve lichaamshouding aan
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Hoe kun je inwendige afleidingen voorkomen?

Zorg dat je genoeg gedronken en gegeten hebt
Neem een actieve houding aan
Maak gebruik van snellezen
Stel jezelf vragen over de tekst

Hoe kun je uitwendige afleiding voorkomen?

zonder je af, deur dicht, telefoon uit
zorg voor zo min mogelijk lawaai en afleidende beelden (rustige werkomgeving)
zorg ervoor dat alle spullen binnen handbereik zijn

Wat zijn de voordelen van snellezen?

Het gaat sneller ;-) en je concentratie is beter, omdat je hersenen minder tijd hebben om andere gedachtes op te laten komen.

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo