Invloed vanuit de praktijk; integratie van gedragstherapie met cognitieve therapie
24 belangrijke vragen over Invloed vanuit de praktijk; integratie van gedragstherapie met cognitieve therapie
Studiewijzer HS 2: alle begrippen en modellen kennen
(tip: makkelijker te begrijpen nadat je de andere hs hebt gelezen)
Wat is de twee factortheorie (behaviorisme)
vooral bij angst -> doorbreken
Wat was de opvatting van Ellis en Beck?
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Voor mijn 1e tentamen haalde ik een 6. Toen ben ik gaan zoeken naar manieren om beter te leren en ben ik Study Smart tegen gekomen. Sindsdien heb ik een 9,0 - 8,0 - 7,6 - 8,0 - 8,0 gehaald. Ik raad het echt íédereen aan die het maar horen wil. Ik ben er zo blij mee!!
Met mijn oude methode was ik geslaagd voor maar 3 van de 8 vakken. Sinds ik mijn aantekeningen digitaal maak in study smart, ben ik voor alle vakken de éérste keer geslaagd. StudySmart neemt voor mij de stress van slagen of niet slagen weg.
Door StudySmart gaat het op zo veel vlakken beter met mij. Eerst had ik continu studiestress en ik had nergens tijd voor. Nu voel ik mij rustig en zelfverzekerd (door gebruik van het programma). Eerst haalde ik meestal een 7, nu vaak een 8 of zelfs een 9.
Hey Chris, ik wil je echt hartelijk danken voor het ontwikkelen van het platform. Ik haalde hiervoor altijd rond de 6/10 voor m'n tentamens, nu een 8,6, een 7,9 en een 7,6!!
Sinds ik Study Smart gebruik, is mijn gemiddelde 1 punt gestegen. Ik heb zelfs een statistisch vak met een 10/10 afgerond terwijl ik slecht ben in statistiek. Nu volg ik extra vakken omdat vorig jaar zo goed ging door Study Smart. Veel dank!
Sinds ik ben gaan leren met StudySmart ben ik geslaagd voor al mijn examens!!! Geen herexamens!! Eerst was ik al blij met een voldoende en nu haal ik alleen maar goede cijfers. Veel dank!
Ik heb alle vakken die ik met Study Smart heb geleerd gehaald. Met rechten ben ik van een 5 naar een 8 gegaan! Ik weet nu zeker dat ik al mijn vakken gewoon ga halen.
Ik dacht altijd dat ik goed studeerde. Mijn cijfers waren ook prima. Ik had mij nooit kunnen voorstellen dat ik zo veel beter en sneller zou studeren door het toepassen van deze vaardigheden.
Ik voel mij voor het eerst 100% zeker over de manier waarop ik leer. Ik heb nu het complete overzicht en de structuur die ik nodig had
Door Study Smart kreeg ik weer plezier in het studeren en haalde ik direct betere cijfers. Alles ging ineens beter. Ik raad Study Smart enorm aan aan scholieren en studenten.
Met dit plaform kan ik super snel en gestructueerd studeren. Ik ben nooit meer de weg kwijt in de stof of in mijn aantekeningen en maak veel sneller goede samenvattingen.
Eerst waren mijn aantekeningen een zooitje. Nu gebruik ik Study Smart en studeer ik super gestructureerd. Het helpt mij om tijd te besparen waardoor ik ook andere dingen kan doen die ik belangrijk vind.
Leerlingen die met het systeem hebben gewerkt hebben gewoon een beter resultaat behaald. Het systeem past alle leertrucjes zo toe, dat zowel de kinderen die goed scoren, maar ook zij die minder scoren, aan hun trekken komen.
Hey Chris, ik wil je enorm bedanken. Het vak waar ik vorig jaar nog net een 5,5 voor haalde, heb ik nu voor ditzelfde vak maar liefst een 9,7 gehaald! Mede dankzij jouw methode! Heel erg bedankt!
Het grootste effect is dat mijn kind veel enthousiaster is over school! Elke ouder wilt graag dat zijn kind het goed doet op school, en Study Smart draagt daar aan bij.
Dankzij StudySmart heb ik vorig jaar al mn examens gehaald en ook veel betere punten gehaald. Maar bovenal heb ik nu gewoon een heel goede studiemethode onder de knie, waarmee ik zeker weet dat ik de rest van mijn studie gewoon ga halen.
Wat is het verschil tussen Ellis en Beck
socratisch confrontatie
methode lifestyle
gericht op onderzoek
Waarom maakte het neo-behaviorisme plaats voor het cognitivisme (ideografische gedragstherapie) ?
Wat is Meichenbaums cognitieve gedragsmodificatie?
Wat zijn disfunctionele denkstijlen / denkfouten?
- selectief waarnemen: letten op vooral het negatieve
- negatief denken: het neutrale of positieve omdraaien naar het negatieve
- zwart-wit-denken: denken in uitersten
- generaliseren: algemene conclusies trekken uit één gebeurtenis
- gedachtelezen: men weet precies wat anderen denken
- emotioneel redeneren: wat men voelt is waar
- toekomst voorspellen: men weet 100% zeker dat... gaat gebeuren
- personificatie: gebeurtenissen worden geheel veroorzaakt door de patient
- moet-denken/perfectionisme: men moet ... anders is het helemaal fout
Wat zijn de twee verschillende type redeneringen en hun ondercategorie van intermediaire opvattingen in schematheorie?
-> interpreterend/ evaluatief
->voorspellend/ verwachting
instrumentele verwachtingen (leeftregels en mottos over zelf)
Wat is de Cognitieve Gedragsmodificatie (CGM)?
Begrijpen van de factoren S-O-R en bewust worden dat patient zijn gedrag ermee aanstuurd. echter, ligt de nadruk bij Meichenbaum op het veranderen van gedrag zelf (niet zo zeer begrijpen van cognities wat bij de andere twee wel het geval is).
Wat zijn automatische gedachten binnen schematheorie?
woorden/ beelden
thought catching
Welke 3 cognitieve processen spelen een rol bij informatieverwerking volgens het cognitieve model?
1. Assimilatie: wereld wordt ervaren als een continuum waar interpretaties van een situatie zich inpast in bestaande cognitieve schema's .
2. Accommodatie: aanpassen van bestaande opvattingen door de betekenis die men toekent aan de nieuwe (traumatische) situatie.
3. Overaccomodatie: interpretatie van gebeurtenissen leidt tot nieuwe en disfunctionele opvattingen, waar een mindere variant van tot accommodatie zou horen.
(bijv. na een verkrachtiging zijn alle mannen gevaarlijk)
Wat is het cognitieve model?
Wat leide tot integratie van ged en cog?
cognitie toevoegen van gedrag
steeds beide veranderd als een wordt veranderd
Waarom kunnen kernopvattingen leiden tot persoonlijkheidspathologie? En welke therapie werkt bij deze opvattingen?
Voorbeeld:
'ik ben niet de moeite waard'
Therapie: nieuwe functionele kernopvattingen bouwen en testen alsmede de oude verzachten.
Wat wordt gedaan als problemen van combie van cog en ged?
FA & BA
Wat zijn intermediaire opvattingen? En welke therapie wordt aanbevolen?
1. Conditionele opvattingen: als...dan...
a. Voorspellend: als ik dit gedrag vertoon, dan gaan ze me zwak vinden.
b. Interpreterend: als ik negatief denk over andere dan ben ik een slecht mens.
2. Hieruit ontstaan intermediare opvattingen: leefregels (do's and don'ts). Dit om de kans op pijn te verkleinen en genot te vergroten.
Therapie: socratische vragen + gedragsexperimenten die vooral op de voorspellende opvattingen effect hebben.
Wat maakt automatische gedachten [Beck] bijzonder? Welke therapie kan hiervoor gebruikt worden?
Therapie: thought catching: leren herkennen van automatische gedachte.
Denkfouten opsporen en wijze van interpretatie veranderen
Wat is met de therapeutische interactie binnen cog en ged?
Cog: socratisch
ged: leeraar, leerling
Wat is het effect van gedragsverandering?
Gedragsverandering, door de corrigerende ervaringen van dat andere gedrag, veranderd cognities en emoties.
Wat beschrijft de functieanalyse (FA)?
Tussen welke therapieen vond de meest invloedrijke psychotherapeutische integratie plaats?
De meest invloedrijke psychotherapeutische integratie is die tussen CT en GT. Deze stonden eerst tientallen jaren naast elkaar.
Sinds welk jaartal is er sprake van een toenemende integratie van beide methoden? En vanaf wanneer hielden de comites die tot dan toe aparte wereldconfressen organiseerden voor Ct en GT gezamelijke CGT wereldcongressen (WCBCT?)
Wat is het gezamelijk doel van zowel cognitieve en gedragstherapie?
Welke zaken hebben ertoe geleid dat Cognitieve therapie en Gedragstherapie meer met elkaar zijn geintegreerd?
2. Ontwikkelingen in de fundamentele theorievorming over cognities en gedrag.
3. Resultaten uit vergelijkend effectonderzoek waar vaak geen verschillen werden gevonden tussen cognitieve therapie en gedragstherapie.
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
Onderwerpen die gerelateerd zijn aan Invloed vanuit de praktijk; integratie van gedragstherapie met cognitieve therapie
-
Invloed vanuit de praktijk; integratie van gedragstherapie met cognitieve therapie - Gedragstherapie
-
Invloed vanuit de praktijk; integratie van gedragstherapie met cognitieve therapie - Cognitieve therapie
-
Invloed vanuit de praktijk; integratie van gedragstherapie met cognitieve therapie - Cognitieve Gedragstherapie - Cognitieve gedragstherapie in de praktijk
