Begeleiding bij ondergewicht - Voeding bij ondergewicht

5 belangrijke vragen over Begeleiding bij ondergewicht - Voeding bij ondergewicht

Welke dagen laat een gewichtconsulent een cliënt het voedingsdagboek bijhouden?

Paar dagen doordeweeks en 2 weekenddagen

Welke vragen kan een gewichtsconculent stellen, nadat de cliënt het eetdagboek bijgehouden heeft.

* Is er regelmaat in het eetpatroon?
*.Worden er maaltijden overgeslagen?
* Neemt de cliënt de tijd voor 3 maaltijden en worden er tussendoortjes gegeten?
* Levert de voeding voldoende energie?
* Is er sprake van dagen met een afwijkend bewegingspatroon ( bijv intensief sporten )? En dekt de voeding ook op die dagen de extra energiebehoefte?

Belangrijk voor mensen met ondergewicht is regelmatig eten. Op welke 3 punten moet je letten?

* 3 hoofdmaaltijden
* Eetmomenten tussendoor
* Extraatje voor het slapen gaan
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Belangrijk voor mensen met ondergewicht is regelmatig eten. Op welke 3 punten moet je letten?

* 3 hoofdmaaltijden
* Eetmomenten tussendoor
* Extraatje voor het slapen gaan

Hoeveel kcal bevat een gezond tussen doortje om aan te komen?

+- 175 tot 300 kcal

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo