Voedingsadviezen en populaire diëten bij overgewicht - Categorieën energiebeperkte diëten - Zeer laagcalorisch Dieet (VLCD)

5 belangrijke vragen over Voedingsadviezen en populaire diëten bij overgewicht - Categorieën energiebeperkte diëten - Zeer laagcalorisch Dieet (VLCD)

Hoeveel kcal levert het zeer laagcalorisch dieet op?

400-800 kcal

Waaruit bestaat het zeer laagcalorisch dieet?

Volledig uit maaltijdvervangers ( per product 200-800 kcal per dag )

Hoe zien de maaltijdvervangers van het zeer laagcalorisch dieet eruit?

Hoog in eiwit, laag in koolhydraten en zeer laag in vetten. Per stuk 30% ADH vitamines, mineralen, spoorelementen en essentiële vetzuren.
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Hoeveel gewichtsverlies kun je verwachten bij het zeer laagcalorisch dieet?

1,5 tot 2 kg per week

Wat zijn voordelen van het zeer laagcalorisch dieet?

* Er is snel gewichtsverlies, dit werkt motiverend.
* Er zijn geen keuzemogelijkheden ( wat moet ik eten? ) eenvoudig

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo