Macronutriënten - Vetten - Functies van vetten

4 belangrijke vragen over Macronutriënten - Vetten - Functies van vetten

Wat zijn de belangrijkste functies van vetten?

- belangrijke energiebron
- het kan in de lichaamscellen worden opgeslagen als energiereserve
- het is een vorm van isolatie
- het beschermt organen tegen beschadiging
- in het maag - darmkanaal zorgen vetten uit de voeding ervoor dat vitamines A, D, E, K worden opgenomen
- 1 gram vet levert 9 kcal

Welke vitamines zijn vet oplosbaar?

A, D, E, K

Wat maakt meervoudig onverzadigde vetzuren nog meer belangrijk?

Ze zijn onderdeel van het celmembraan. Ze houden de celwanden soepel en doorlaatbaar waardoor de cellen voedingsstoffen kunnen opnemen en afvalstoffen kunnen afvoeren
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Wat is de functie van DHA (visvetzuur)?

DHA is een bouwsteen van de hersenen. Het is belangrijk voor voor de groei en ontwikkeling van de hersenen

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo