Gezonde voeding - De vakken van de Schijf van Vijf - Vis, peulvruchten, vlees, ei, noten en zuivel

3 belangrijke vragen over Gezonde voeding - De vakken van de Schijf van Vijf - Vis, peulvruchten, vlees, ei, noten en zuivel

Wat is de geadviseerde hoeveelheid vlees?

Max. 500 gr per week waarvan max. 300 gr roodvlees

Wat kan er gegeten worden ipv vlees?

Tofoe, tempé, ei, peulvruchten of handje noten

Wat is de geadviseerde hoeveelheid noten?

15 gr ongezouten (gebrande of ongebrande) noten per dag

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo