Macronutriënten - Voedingsvezels - Gezondheidseffect

3 belangrijke vragen over Macronutriënten - Voedingsvezels - Gezondheidseffect

Wat zijn twee bewezen effecten over voedingsvezels?

- betere darmwerking
- bescherming tegen hartziekten

Wat zijn de functies van voedingsvezel?

- Betere darmwerking
- Bescherming tegen hartziekten
- Stimuleren kauwproces en speekselproductie
- Schurende werking op de tanden (tegen tandplak)
- Vertragen maaglediging

Wat zijn de voordelen van een vertraagde maaglediging?

Er treedt sneller een verzadigd gevoel op en de koolhydraten uit voedsel komen minder snel in het bloed, waardoor de glycemische index lager is.

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo