Stress & Gezondheid
8 belangrijke vragen over Stress & Gezondheid
Welke twee soorten traumatische stressoren bestaan er?
- Catastrofale gebeurtenissen
- Persoonlijk verlies
Welke drie soorten coping bestaan er?
- Cognitief: cognitieve herinterpretatie (‘zo erg is het allemaal niet)
- Emotioneel: het uiten van emoties
- Gedrag: iets doen aan de stressor (‘ik ga extra hard leren om tentamen te halen)
Welke 'twee' copingdimensies heb je?
- Probleemgericht
- Emotiegericht
- Actieve benadering
- Passieve benadering
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Stress kan in drie 'gedaantes' optreden. Welke drie zijn dit?
- Stimulus
- Interactie
- Fysiologische reactie
Wat is stress als interactie?
Hoe kun je (stressvolle) gedachten ontleden?
- Gedachte -> Gevoel -> Gevolg
Wat is stress als fysiologische reactie?
In welke drie categorieën kun je psychofysiologische onderzoeksmethode indelen? En welke technieken vallen daar onder?
- Meting van corticale activiteit in de hersenen (EEG, ERP, FMRI)
- Metabolisch verlichte delen (PET, SPECT)
- Spanningsgeleidbaarheid (Galvanic skin response, elektrodermal activity)
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden