Modellen voor het voorspellen van gezondheidsgedrag - Sociale en cognitieve modellen van gedragsverandering - Sociaal cognitieve theorie
4 belangrijke vragen over Modellen voor het voorspellen van gezondheidsgedrag - Sociale en cognitieve modellen van gedragsverandering - Sociaal cognitieve theorie
Wat betekent sociaal cognitieve theorie?
- Situatie- uitkomsten: Doordat ik veel eet ben ik dik en krijg ik last van mijn hart.
- Resultaatverwachtingen: Wanneer ik op mijn eten let en meer beweeg zal ik lichaamsgewicht verliezen.
- Opvattingen omtrent zelfeffectiviteit: Ik ga stoppen met te veel eten van snoep en ik ga meer bewegen zodat ik geen last meer krijg van mijn hart en mijzelf goed voel.
- Facilitatoren en barrieres
Wat betekent Theory planned behaviour (TPB)?
- Resultaatverwachtingen: Jouw overtuigingen over de resultaat van jouw (ongezonde/gezonde gedrag)
- Subjectieve norm: Jouw overtuigingen over wat anderen van jouw (ongezonde/gezonde) gedrag vinden
- Zelfeffectiviteit: Kan je dit (ongezonde/gezonde) gedrag ook in de praktijk brengen.
Welke drie typen individuele verwachtingen bepalen gedrag volgens Bandura?
*Resultaatverwachting: als ik stop met roken krijg ik geen hartaanval
*Zelfeffectiviteit: mate waarin je gelooft dat je kan stoppen met roken.
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Welke vragen kunnen er gesteld worden bij model TPB?
- Resultaatverwachtingen: Waar leidt mijn gedrag naartoe?
- Subjectieve norm: Wat vinden anderen?
- Zelfeffectiviteit: Kan ik dit ook echt?
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
![Trustpilot-logo](/images/design_2020/lp/clp-trustpilot-nl.png)