Angststoornissen - GAS - behandeling

5 belangrijke vragen over Angststoornissen - GAS - behandeling

Hoe zien de eerste stappen van behandeling voor GAS er uit volgens de beslisboom?

1) co-morbiditeit depressie?
2a) JA > antidepressiva (venlafaxine 6wk > paroxetine 6wk > busporine 6wk)

2b) NEE > keuze farmaco OF psychologische behandeling (CT 10-12wk)
3) combineer met angstmanagement en/of relacatie en/of exposure (10wk)

Wat is het doel van relaxatietherapie bij GAS?

progressieve relaxatie:
- aaanspannen en ontspannen van spiergroepen
- vervolgens ontspannen zonder aan te spannen
- pmtspannen op zelf opgeroepen cue

applied relaxation:
- ontsoanningstechnieken stapsgewijs toepassen in angstoproepende situatie

Wat is het doel van CT bij GAS?

- registreren van angst triggers
- afspreken van vaste piekertijd
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Wat is het doel van metacognitieve therapie bij GAS?

cognities over je cognities beinvloeden (aanvulling op CGT)

Wat is het doel van mindfulness en ACT bij GAS?

goed te combineren met CGT om tot rust te komen.

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo