Cognitieve gedragstherapie - Interventies met accent op cognitiemodificatie
4 belangrijke vragen over Cognitieve gedragstherapie - Interventies met accent op cognitiemodificatie
Welke behoren tot de cognitieftherapeutische interventies?
- Systematisch opsporen van disfunctionele cognities
- Uitdagen en modificeren van de disfunctionele cognities
- Gedragsexperiment
- Maladaptieve basisschema's opsporen en uitdagen
Op welke manier leg je het cognitieve model uit aan cliënten?
Hoe worden disfunctionele cognities opgespoord?
- Situatie word in kaart gebracht waarin het vervelende gevoel aanwezig was (concreet en objectief)
- Cliënt wordt gevraagd het gevoel te benoemen dat als negatief en belastend ervaren wordt (angst, boosheid, somberheid, schaamte of schuldgevoel) en wordt met een cijfer uitgedrukt 0 - 10
- Cliënt wordt gevraagd om automatische negatieve gedachten te verwoorden die hij of zij had in de situatie en die leidden tot het ongewenste gevoel/gedrag en de subjectieve geloofwaardigheid wordt uitgedrukt m cijfer 0 - 10
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Op welke manieren kunnen disfunctionele gedachten worden uitgedaagd?
- Socratisch dialoog (doel om twijfel te zaaien in gedachtegang van cliënt)
- Denkfouten opsporen en benoemen
- Taartpunttechniek (verschillende interpretaties worden voorzien van een percentage van geloofwaardigheid)
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
![Trustpilot-logo](/images/design_2020/lp/clp-trustpilot-nl.png)