Zingeving en levensvragen - wat is zingeving
21 belangrijke vragen over Zingeving en levensvragen - wat is zingeving
Hoe wordt zingeving gedefinieerd? En wat is het idee hierachter?
Het idee hierachter is dat mensen hun leven zinvol ervaren als het hen lukt om de gebeurtenissen in hun leven op een betekenisvolle manier met elkaar te verbinden
Waarin verschillen Frankl en Yalom van mening wat betreft zingeving?
Frankl is een van de grootste bezielers van onderzoek naar zingeving en ziet zingeving als een basale menselijke behoefte. Yalom beschrijft de zoektocht naar zin als een existentiële gegevenheid van het bestaan.
Waarin verschillen Frankl en Yalom nou?
Yalom gaat ervanuit dat mensen zelf een zin en betekenis in hun leven moeten creëren.
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Voor mijn 1e tentamen haalde ik een 6. Toen ben ik gaan zoeken naar manieren om beter te leren en ben ik Study Smart tegen gekomen. Sindsdien heb ik een 9,0 - 8,0 - 7,6 - 8,0 - 8,0 gehaald. Ik raad het echt íédereen aan die het maar horen wil. Ik ben er zo blij mee!!
Met mijn oude methode was ik geslaagd voor maar 3 van de 8 vakken. Sinds ik mijn aantekeningen digitaal maak in study smart, ben ik voor alle vakken de éérste keer geslaagd. StudySmart neemt voor mij de stress van slagen of niet slagen weg.
Door StudySmart gaat het op zo veel vlakken beter met mij. Eerst had ik continu studiestress en ik had nergens tijd voor. Nu voel ik mij rustig en zelfverzekerd (door gebruik van het programma). Eerst haalde ik meestal een 7, nu vaak een 8 of zelfs een 9.
Hey Chris, ik wil je echt hartelijk danken voor het ontwikkelen van het platform. Ik haalde hiervoor altijd rond de 6/10 voor m'n tentamens, nu een 8,6, een 7,9 en een 7,6!!
Sinds ik Study Smart gebruik, is mijn gemiddelde 1 punt gestegen. Ik heb zelfs een statistisch vak met een 10/10 afgerond terwijl ik slecht ben in statistiek. Nu volg ik extra vakken omdat vorig jaar zo goed ging door Study Smart. Veel dank!
Sinds ik ben gaan leren met StudySmart ben ik geslaagd voor al mijn examens!!! Geen herexamens!! Eerst was ik al blij met een voldoende en nu haal ik alleen maar goede cijfers. Veel dank!
Ik heb alle vakken die ik met Study Smart heb geleerd gehaald. Met rechten ben ik van een 5 naar een 8 gegaan! Ik weet nu zeker dat ik al mijn vakken gewoon ga halen.
Ik dacht altijd dat ik goed studeerde. Mijn cijfers waren ook prima. Ik had mij nooit kunnen voorstellen dat ik zo veel beter en sneller zou studeren door het toepassen van deze vaardigheden.
Ik voel mij voor het eerst 100% zeker over de manier waarop ik leer. Ik heb nu het complete overzicht en de structuur die ik nodig had
Door Study Smart kreeg ik weer plezier in het studeren en haalde ik direct betere cijfers. Alles ging ineens beter. Ik raad Study Smart enorm aan aan scholieren en studenten.
Met dit plaform kan ik super snel en gestructueerd studeren. Ik ben nooit meer de weg kwijt in de stof of in mijn aantekeningen en maak veel sneller goede samenvattingen.
Eerst waren mijn aantekeningen een zooitje. Nu gebruik ik Study Smart en studeer ik super gestructureerd. Het helpt mij om tijd te besparen waardoor ik ook andere dingen kan doen die ik belangrijk vind.
Leerlingen die met het systeem hebben gewerkt hebben gewoon een beter resultaat behaald. Het systeem past alle leertrucjes zo toe, dat zowel de kinderen die goed scoren, maar ook zij die minder scoren, aan hun trekken komen.
Hey Chris, ik wil je enorm bedanken. Het vak waar ik vorig jaar nog net een 5,5 voor haalde, heb ik nu voor ditzelfde vak maar liefst een 9,7 gehaald! Mede dankzij jouw methode! Heel erg bedankt!
Het grootste effect is dat mijn kind veel enthousiaster is over school! Elke ouder wilt graag dat zijn kind het goed doet op school, en Study Smart draagt daar aan bij.
Dankzij StudySmart heb ik vorig jaar al mn examens gehaald en ook veel betere punten gehaald. Maar bovenal heb ik nu gewoon een heel goede studiemethode onder de knie, waarmee ik zeker weet dat ik de rest van mijn studie gewoon ga halen.
Welke 2 (3) processen worden er onderscheiden bij de verschillende definities over zingeving?
- Cognitief proces-> Betekenis geven aan het leven
- Motivationeel proces-> Richting/ doel in het leven (komt vaak voort uit betekenis; betekenis-> droom-> doel-> actie/gedrag.
- (Affectief proces -> Gevoelens die het oproepen. )
Deze 3 processen zien we bij zowel positieve als negatieve zingeving (bv 1= neg gedachte, 2= geen doel/toekomst perspectief, 3= negatieve emoties)
Als we zingeving als communicatie proces zien, is communicatie alleen mogelijk als mensen gebruikmaken van gedeelde zingevingskaders. Individuele en sociaal-culturele processen zijn 2 aspecten die met elkaar verweven zijn.
A. Noem de 2 processen die hier zijn te onderscheiden
B. Noem een soms gebruikte, 3e proces
- Cognitief proces van zingeving: betekenis geven aan je leven
- Motivationeel proces van zingeving: het idee hebben dat je leven een zeker doel en een richting hebben. Dit bouwt voort op het cognitieve proces van betekenisverlening
B.
Affectief aspect van zingeving: betekenis aan je leven kunnen toekennen en daaraan richting geven, wat vanzelf leidt tot het ervaren van positieve gevoelens.
Wat is de kritiek op de benadering van de 3 processen t.a.v zingeving?
- Affectieve component is alleen een gevolg van cognitief en motivationeel
- Affectieve component helpt zingeving vorm te geven of (bij negatieve emoties) juist zingevingsproblemen te hebben.
Bij het ervaren van zingevingsproblemen worden ook de 3 componenten teruggevonden:
- motivationeel: mensen zeggen dat ze geen doelen hebben
- affectief: negatieve emoties worden ervaren en positieve emoties ontbreken
Wat is de invloed van persoonlijke zingeving op depressie en stress?
Zingevingsproblemen kunnen leiden tot depressie, maar depressie hoeft niet tot zingevingsproblemen te leiden.
Stress:
Zingeving is een buffer voor stress maar anderzijds kunnen ingrijpende gebeurtenissen (stress) zingeving ondermijnen.
Mensen kunnen proberen betekenissen aan gebeurtenissen toe te kennen die kloppen met hun bestaande zingeving. Of ze kunnen hun zingeving aanpassen aan de veranderende realiteit en ontwikkelen een nieuwe vorm van zingeving. Hoe worden deze beide processen genoemd?
Verbanden tussen persoonlijke zingeving, depressie en stress
Meta-analyse PinquartStress: depressie en zin zijn sterk aan elkaar verbonden.
Zingeving is een buffer voor stress en beinvloedt welbevinden positief. Andersom kunnen bij ingrijpende gebeurtenissen persoonlijke overtuigingen en zingeving ondermijnd raken.
Wat houdt benefit finding in in relatie tot zingeving en welke 2 vormen zijn er?
- Betekenis geven aan gebeurtenis
- Zingeving aanpassen aan de veranderde realiteit (is eigenlijk posttraumatische groei)
Soms wordt er naast het motivationele proes en cognitief proces in zingeving een derde proces onderscheiden. Wat is dat proces?
Wat zegt onderzoek hierover?
in onderzoek komen alle drie de aspecten terug: ik ben sociaal (cognitief) en wil met anderen zijn en iets voor hun betekenen (motivatie), aan dat contact beleef ik plezier (affect).
Of
Ik heb negatieve gedachten (cognitief), ik heb geen doelen, negatieve verwachtingen toekomst (motivatie), ik ben verdrietig (affect)
Was is thema zingeving / positieve psychologie?
Hoe is de relatie precies tussen affectief component, cognitief en motivationeel proces in zingeving?
Sommigen zeggen affect is gevolg van cognitief en motivatie (niet altijd terug te zien in onderzoek). Ander onderzoek stelt dat positieve emoties helpen om het proces van zingeving vorm te geven.
Wat is het uitgangspunt van Victor Frankl
Verschillende psychische problemen zijn in verband gebracht met problemen in zingeving. Het meeste onderzoek ging naar depressie.
Wat vond Krause?
Depressieve gevoelens leiden niet perse tot zinloosheid.
Wat is het uitgangspunt van Irvin Yalom?
Uit onderzoek komt dat zin in het leven ervaren een belangrijke buffer is tegen stress en dat dit het welbevinden positief beïnvloed.
Wat als mensen ingrijpende gebeurtenissen meemaken?
Wat kunnen mensen doen als overtuigingen en doelen die het leven zin geven ondermijnen?
Benefit finding.
Of zingeving aanpassen aan de veranderde realiteit.
Benefit finding: betekenis toekennen aan gebeurtenissen die congruent is met bestaande zingeving. Of zingeving aanpassen.
Hoe wordt het tweede proces ook welk genoemd?
Waarmee hangen beide processen samen?
Beide processen hangen samen met welbevinden.
Waarom worden in de theorie individuele en sociaal culturele processen als twee aspecten die met elkaar verweven zijn gezien?
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
