Fysiologie - Functie skeletspier en motorunit

13 belangrijke vragen over Fysiologie - Functie skeletspier en motorunit

Waar komen deze motorische zenuwvezels nou eigenlijk vandaan?

De zenuwvezels komen van het centrale zenuwstelsel af, en het uiteinde van elke zenuwvezel (motorische eindplaatje) eindigt op een spiervezel.

Maar hoe kunnen deze beperkt aantal motorische zenuwvezels dan al die spiervezels laten contraheren.

Dit beperkt aantal zenuwvezels moeten zich dus meerdere malen vertakken om al deze spiervezels te kunnen laten contraheren.

Hoeveel spiervezels kan 1 zenuwvezel dan innerveren?

Dit kan er 1 zijn, maar het kunnen er ook 150 of zelfs meer zijn.
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Hoe functioneert een motorunit dan eigenlijk precies?

alle spiervezels die geinnerveerd zijn door een motorische zenuwvezel zullen tegelijkertijd contraheren en relaxeren, oftewel werken als een geheel.

Er zijn natuurlijk verschillende soorten spieren, zowel groot als klein. Er zijn verschillende soorten bewegingen zowel grove als nauwkeurige bewegingen. Wat betekent dit voor de motorunit.

Dit kan betekenen dat er sommige zenuwvezels maar enkele spiervezels innerveren. Bijvoorbeeld de oogspieren. Dit terwijl de zenuwvezels bij de quadriceps wel honderden of duizenden spiervezels innerveren.

Wat is het alles-of-niets principe bij motorunits?

Wanneer motorunits geprikkeld worden, zal dit leiden tot een contractie of helemaal niets.

Stel je voor we hebben het over gewichtheffen. Wat gebeurt er als een spier samentrekt om een bepaalde hoeveelheid kracht te genereren?

Dan activeer je als het ware een groot aantal motorunits, die tezamen een kracht genereren die groter is dan de zwaartekracht die wordt uitgeoefend op het omhoog te verplaatsen gewicht.

Wat gebeurt er bij een statische  contractie?

Hierbij gebruik je precies genoeg motorunits dat de kracht gelijk is aan de zwaartekracht

Hoe wordt een motorunit eigenlijk het beste getriggerd?

Door externe belasting (dumbell, barbell, etc.)

Wat gebeurt er wanneer deze motorunit wordt belast?

Het zorgt ervoor dat de motorunit blootgesteld wordt aan spanning, wat schade toebrengt aan de motorunit. wat leidt tot spierhypertrofie bij een goed herstel.

Waarom is het dan belangrijk om te trainen in de excentrische fase?

Bij belasting bij de excentrische fase worden er een aantal motorunits uitgeschakeld, waardoor er meer spanning komt te staan op de overige motorunits. Dit leidt tot meer groei van de spier.

Kun je uitleggen met een voorbeeld waarom een de excentrische fase zo belangrijk is?

Stel je voor dat je een spier, die bestaat uit 10 motorunits, samentrekt om een gewicht van 100 lbs (45) kg omhoog te krijgen.Bij het optillen doen alle motorunits mee. Dat betekent 10 lbs per motorunit. Bij het omlaag zakken blijven er 7 motorunits over om die 100 lbs te controleren. Dit betekent dat dezelfde hoeveelheid gewicht moet verdeeld worden over 7 units. Wat bevorderd is voor spiergroei i.v.m. het feit dat er dus meer spanning staat op de motorunits.

Op welke wijze is spierkracht te doseren?

Dit kan op 2 verschillende manieren namelijk: 1. herhaling van meerdere motorische eenheden. 2. herhalingvan enkelvoudige spiercontracties.

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo