Stress - Stress als fysiologische reactie
3 belangrijke vragen over Stress - Stress als fysiologische reactie
Noem de biologische aspecten van stress (5)
1. hartslagfrequentie wordt opgevoerd
2. ademhaling intensiever
3. bloeddruk omhoog
4. transpireren, trillen
5. toename stresshormonen adrenaline en cortisol (fight of flight)
Wat zijn de lichamelijke reacties bij het alert worden? (3 stappen)
- Door het vrijkomen van cortisol
- komt er meer glucose vrij voor onmiddelijke energie.
- Hierbij wordt wel het immuunsysteem onderdrukt.
Noem de de punten van Gerneraal Adaptation Syndroom (GAS) (3)
1. alarmreactie (arousal neemt toe)
2. weerstandsreactie
3. aanpassing of uitputting
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
